楼主:
xxn95410 (C.M-PUNK)
2016-03-16 23:41:46之前蛮喜欢喝饮料的
最近想要戒掉喝饮料的习惯
自从关注健康资讯后发现市售饮品的糖.纳标示
常喝好像不太好 现在已经改成喝瓶装水了
但还是不太习惯水没有任何口味
有去台南的食品材料行开南 买红茶原料自己泡
但那些原料还是比较偏商业用途 不知道是否健不健康
想请问台南有哪里可以买安心饮品原料的地方?
还是任何可以常喝的配方 中药也可只要有味道就好
作者:
qsc5566 (台湾本土无码)
2016-03-17 00:07:00只是想要有味道的话可以考虑麦茶 大卖场有卖一包可以泡很多麦茶 而且也不贵
开南营业用份量很多，个人很难喝的完，其实不习惯水没味道，可以把饮料稀释，一天喝一些就好
作者:
epoh (我要很勇敢)
2016-03-17 01:06:00泡柠檬片+1
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2016-03-17 01:07:00蜂蜜水+1
作者:
b852789 (black)
2016-03-17 01:19:00拜托不要说水没味道
作者: ART2010916 (小毛) 2016-03-17 01:34:00
自己泡麦片，营养又健康
楼主:
xxn95410 (C.M-PUNK)
2016-03-17 04:00:00之前看国光有女生推荐红糖+姜+柠檬水看起来不错只可惜不知道比例
柠檬片，黑豆茶，麦茶，台湾茶，花茶（找无农药的）...等等，尽量选天然的，也别喝果糖
作者:
tdem (走自己的路)
2016-03-17 06:12:00农会超市有卖很多养生的茶包：芭乐茶、牛蒡茶...
作者:
wendylo (wendylo)
2016-03-17 08:09:00那是因为您喝饮料习惯了，初期喝白开水一定会不习惯喝不下，但持续喝白开水就会习惯，不会觉得喝不下了哦，加油！
作者:
guluroach (roach.king)
2016-03-17 10:12:00决明子 顺便顾眼睛
作者:
jummi (就米)
2016-03-17 10:16:00喝再多茶 都需要另外喝水 咖啡因会让水份更快流失 没有补水功能我都会用一个茶包一直回冲直到很淡 后面多半在喝有颜色的水
作者:
faalihsy (冬天快来吧)
2016-03-17 11:17:00最近都在喝玉米须茶~茶包也是跟楼上J大一样一直回冲
作者:
nekokiko (又要重来，加油好吗)
2016-03-17 17:33:00加柠檬片很好喝耶~ 尤其又是冰的之前有在某餐厅喝过加薰衣草的水，也很好喝