前阵子开始跟朋友固定每周都会约打球，但可能我没有好好暖身收操
运动完腰背、手关节都不太舒服，有去一般按摩两次
但师傅不是专们处理运动伤害的，按摩后没有太多改善甚至有更痛的感觉...
不知道大家有没有推荐台中特别处理运动伤害的师傅呢？