Re: [问题] 薪资高但很忧郁痛苦 能否给予建议

楼主: pan1234 (pan)   2021-02-18 11:31:21
我试着给您一些建议,希望有帮助
※ 引述《suckitup (LOL)》之铭言:
: 借好友的帐号po文
: 我是去年刚出社会的新鲜人 目前的工作是本身专业所学 薪资待遇很好 年薪百万 但工作
: 内容我真的不喜欢 事情多以外 自认也做不太好 不适合做这份工作 搞到压力很大
“内容我真的不喜欢”
工作内容应该在面试时、到职前就确认了,不知道您不喜欢的是什么
- 是要做的工作吗?这个就有点奇怪,因为这个缺要做什么您应该早就知道了
- 是要面对或是合作的同事吗?
人的事情不管到哪、做什么工作都会碰到的,换一份工作有可能状况更严重
- 是因为事情太多,您无法多工处理吗?
同上,这种情况也不是换工作可以避免的
“自认也做不太好”
做不好的原因是什么呢?
是人的问题造成的?是专业不够熟悉?是工作的重要性无法正确的安排?
还是事情太多太杂不知道怎么处理很多事情?
我觉得仔细思考做不好的原因还满重要的
除了专业不够熟悉之外,其他可能的原因都不是换工作可以避免的
: 最近被交办的事情越来越重 我也越来越忧郁 一直有逃避的念头出现
这个要分两方面来讨论~
1.被交办的是情愈来愈重,请问您仍然可以胜任、做的完吗?
如果可以的话,那是不是工作压力大,或是人的因素让你忧郁、想逃避?
2.如果您事情多到做不完,造成您压力大,请问您有跟主管反应吗?
主管有责任照顾下属在工作时的身心状况,如果有工作上的问题,建议您
“一定要跟主管反应”,反应有没有用是主管的问题,但您有问题又不反
应给主管,那就是您的问题了
: 有时严重到会有想要消失或被车撞就可以短暂逃离 不用去上班 放假的最后一天情绪会负
: 面到不行 我不知道该怎么做 只觉得很迷茫很无助
: 要说有没有我想做的工作?其实学生时代对资讯和coding一直很有兴趣 也有接触一点但
: 都只是擦边 曾经在求学的历程中 有几次想跳到资讯领域的科系 但都怕考不上而放弃 选
: 择我觉得有把握的科系去深造
想像与实际一定有落差的,写code写兴趣的是很有趣,但工作又是另外一回事
而且换一份工作是否能真正解决您目前碰到的问题还很难说
除了因为扮演的角色不同会有不同的压力之外,有些问题与压力是任何工作都有的
所以换工作是否真的能解决您的问题,还有待商榷
以下是我的建议,供您参考:
1. 找出让您工作压力大的原因 (有可能很多个)
2. 如果这个(些)原因中,有些不是换工作能解决的,那试着学习如何处理这些问题
(像是人的问题、与老板沟通的问题、面对工作超出负担的问题....等)
3. 利用目前这份工作的压力,好好的试着处理这些问题(一定要实际去处理看看)
4. 利用目前这份工作的压力,下班后充实自己,先找找看理想的职缺,再根据职缺中
所要求的专业去加强自己专业的知识与技能
通常工作愈痛苦,这个动力就愈大,因为您下班后额外的这些动作,为您带来希望
5. 在做4的同时,也研究一下转换跑道或产业,未来的压力是什么,
未来的发展会是如何,下一份工作的目的是什么,下下份工作
会以什么工作或职缺为目标
简单来讲就是想长远一点,想想未来3年、5年、10年的职涯规划,想想要怎么要
慢慢的打造一份很棒、很吸引人的履历,让你未来有更多的机会可以选择
6. 您还很年轻,钱的问题不必想太多,反而要更注重每份工作中您学到的什么,是否
对下份工作、对整个职涯是有帮助、履历是否能够更有亮点
7. 最后,如果您想要在职场上过的开心,有些技能是一定要点的,像是人的问题、
向上管理的能力...等,这些问题每份工作都会出现,逃也逃不了,所以建议您
能够愈早面对愈好
如果您还有时间,建议您看看我之前的一些文章,应该也会对您有点帮助
作者: bigbang923 (树)   2021-02-18 11:38:00
一针见血
作者: viplusvi (move on)   2021-02-18 14:07:00
推认真回
作者: gaea0127 (Taiwan's Zangief)   2021-02-18 16:45:00
推认真回
作者: hipab (嗨趴)   2021-02-18 23:26:00
读您的文章能让人想要自省,受教了
作者: feelorz (汪小汪)   2021-02-21 00:02:00
谢谢分享

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