https://udn.com/news/story/7269/3454629
2018-11-01 11:12 经济日报 记者韩化宇╱即时报导
自今年劳基法新制上路后，期望提升国人特休假的“落实率”。根据Expedia“2018年全
球假期剥夺报告”调查，国人特休天数的中位数为14日，实际请假天数为12日，年假消耗
率为86%，相较去年实际请假天数10天，已提升了20%。
然而，其中仅有65%国人会将特休假全部使用完毕，又以女性消耗特休假比例较高，全部
休完的比例高达74%。以中华民国统计资讯网（National Statistic Taiwan）2018年8月
全台就业人口约1,145万人，表示约有2,300万个特休日未修完。
另外，有近八成国人表示有机会获得更多天的假期将成为转换工作的动机，也有近八成国
人认为自己应得获得更多假期，平均认为应该再多出21天休假天数，为全球最多。
针对未将特休假消耗完毕的可能原因，主要是“工作排程无法休假／没有代班人（32%）
”、“想存一些假日以防日后不时之需（31%）”、“想将没用完的休假折换金钱（25%）
”；有9%国人表示半年内未有安排假期，其中原因则为“工作上无法请假（37%）”、“
把时间存起来休长假（35%）”。另外调查也显示，有44%的台湾民众对于请年休假抱持有
罪恶感，比例为全球第三高，仅低于日本（58%）与韩国（55%）；也仅有54%的民众认为
自己的雇主或主管对于员工休假抱持支持的态度。
根据Expedia.com.tw“2018年全球假期剥夺报告”调查，有12个国家假期剥夺感较去年更
上升，全球假期剥夺比率平均为58%，以亚洲国家涨幅较大。印度（75%）增加15%，为亚
洲地区剥夺比率最高国家，韩国（72%）则下降9%，列居第二。泰国（62%）增加14%，台
湾（49%）、日本（53%）、香港（69%）皆增加5%，台湾为亚洲地区剥夺感比率最低国家
。
调查进一步显示，有近六成国人认为假期剥夺会影响工作生产力下降，其中又以18~34岁
认同比例最高，可见休假旅行对于千禧世代的重要性。
虽然台湾假期剥夺率为亚洲最低，但在旅行中处理公事的比例却仍是全球之冠，有近五成
国人会于假期中查看电子邮件或通讯软件，其中43%表示这让他们在假期中压力更大，此
外有63%国人曾因工作而取消或延迟休假，较去年相比上升6%。
休假期间仍工作已成职场常态，无法放松对于心理健康及人际关系都会造成负面影响。根
据Expedia.com.tw“2018年全球假期剥夺报告”调查，适当的休假可以让人在工作上更具
有正面的态度（90%），更有生产力（86%），并且在工作上更积极（86%）。
在个人生活上，则能提升身心健康（92%）、释放焦虑感与压力（92%）、重拾活力并对生
命有更正向的态度（92%）。目前台湾有33%雇主同意员工请“心理健康假”，去年国人平
均休3天心理健康假，已多于香港、日本、韩国等地区。
同时报告也指出，台湾人休假最爱安排周末小旅行，43%选择每年安排多次但天数较短的
旅行度假计画，并且有31%的民众表示从踏上旅途的那一刻就会感到放松并减轻压力。显
示不论假期长短，适当的休假都有助于身心放松。
有三成国人表示未将特休假消耗完毕的主因为工作忙碌无法排休，而Expedia品牌台湾区
市场经理周宜洁表示：“根据调查报告显示，短程旅行同样有助于放松心情，甚至能使人
在工作上更有动力，建议所有未将年假消耗完毕的国人，把握年底最后机会预订假期。”
Expedia也建议避开旅游旺季期间，以及提前至少14天预订机票，可节省较多旅费。若再
搭配Expedia Add On饭店加购优惠，可以有更多时间选择入住精选住宿，让Expedia带领
你开启一趟轻松、弹性的旅行起点。