这篇要来跟大家分享的是职场心理,不只新鲜人通用,职场任职数年仍常因自认常受限困
境所苦的前辈们也适用。
在开始谈论之前,先来看看哪些是你我身在台湾职场时所容易遇到的客观问题。
1) 薪资不足期望
不论你今天是22k 33k 44k甚至更多k,你都有可能处在认为自身薪资不符的处境中。
2) 权责分配不公
莫说是在台湾,就算放眼全世界的工作大概都存在着权责分配不公的工作。
3) 工时长于他国
不论是近期或是在一般印象中,台湾都是处于工时统计较其他国家为高的排行榜前段班中
。
4) 没有加班费
不论是没有完善加班费机制,或是所谓的加班核准制,没有加班费这边绝对是板上很多人
的痛。
除了以上这些外,每家公司也多少都存在着客观问题,上至主管素质不好,下至办公室中
弥漫着严重狐臭,当这些客观问题摆在台湾新鲜人面前时,就成了困境吗?
错了,这些只是客观问题,而一个给职场中人带来压力,或是影响心理健康的“困境”,
不只是客观问题这么简单。
用最简单的例子来讲,同样两个人,一个认为公司某个问题,或许是电灯闪烁,或许是空
气不好,又或者是某同事某行为,幸运的话主管处理了,不幸运的话主管又没发现,他实
在看不下去。于是日思夜想下,他被影响了,陷入了困境跳脱不出负面心态。
另个人则同样碰上了上述状况,不过他认为工作中,不管到哪总是会有些光怪陆离的怪事
,既然没要离职就放宽心吧,于是他不受影响,继续的工作维持正面心态成长。
这就是客观问题不代表必须让你陷入困境的说明,同样一个90分,有人认为怎么才90,有
人认为有90太好了。
客观问题必须加上主观情绪解读后才会陷入困境。
困境=客观问题+主观情绪。
很多人习惯性的认为,“处理困境就是把客观问题解决”,却不明白“困境其实是主观情
绪与客观问题的交织。”
当传统上的人在应对困境时,时常会直接陷入一种价值观,认为忽视困境是可耻的。
如果说“面对”与“忽视”困境这两个选项摆在一般人面前时,相信大多数人都会立刻来
高喊“面对困境”。
然而我认为在新鲜人的心理调适及职涯发展中,在新鲜人尚未摸索出自身的可能时,在这
个不同的人生阶段,能有不同的处理方式,有时候我们应该面对困境,有时候我们则适合
忽略困境。
何时该面对?何时该忽视?
概括来说,对于那些长期存在而且不会自动消失的困境,我们必须要思考扭转困境可能性
,尽力处理与“面对”它
但是遇到有具体预期结束时间点的短暂困境,例如领着22k、33k或是新鲜人低薪时,绝大
部分的新鲜人都能够透过加薪升迁或是跳槽转职,迅速的跳脱这个台湾整个世代共同面临
的新鲜人困境。
那么这个时候借由尝试适度忽略、转移注意力来“忽视”它,反而会带来比较正面的心理
调适,甚至能够在正面心态的帮助下获取更好能力,迅速脱离短暂困境。
以上所谈的内容,很容易被误读成奴,或是资方打手,所以也特别补充解释。
对于一个快渴死的人来说,最重要的是给他一杯水,而不是在意这水的取得来源和不合法
,符不符合程序。
无加班费、或是恶意打压劳工这些资方的事肯定是错的。
但台湾现实存在的问题就是资源不平等,好机会不是人人都有。
当今天台湾就只有两家公司,左边google、右边鸿海,你瞎了眼也知道要去google,但若
你能力不足呢?google都被顶大学历占走时,学店的你只剩下鸿海当选择。
你当然可以理性上坚持你的大同世界,抵制鸿海不去海边跑步,宁愿在家饿死;但若你受
限环境但还是必须生存的话,先好好务实的在鸿海想办法先蹲后跳跳到你心中的google不
也是一种方法吗?
台湾年薪破百万拥有良好福利制度的工作并不少,但若你今天一非理组或医生,二没有我
先前提过的非专业技术能力如业务沟通能力等;普普的只愿拿出普普的心态,到底如何提
升呢?
同温层很温暖,但很难让自己进步。
年轻新鲜人的困境,有些是假的,有些是真的;有些是暂时的。处理困境,不单靠理性,
不只有感性。需要的,也许是一份主观情绪上的弹性。