Re: [讨论] 看到身旁同学很认真心情会很焦虑

楼主: rayark2016 (rayark)   2019-06-11 22:00:50
※ 引述《asdf4466 (asdf4466)》之铭言:
: 如题
: 不知道为什么我会有这样的情绪 想请教各位有什么调适的办法
: 毕竟指考剩不到20天了 想专心冲刺 准备考试
: 身边有很多朋友高一高二都超级混完全没在读书
: 学测也是没读完就直接去考 果不其然考得很差
: 因为我在他们之中成绩是最好的(高一高二狂读)
: 开始准备指考之前他们就来问我可不可以帮忙盯他们读书和规划读书计画
: 我当时很大方的说OK阿 你们就跟着我的进度走
: 他们之后也都很认真 几乎每天都有按时完成我交代的作业
: 但到了差不多两个礼拜前左右吧
: 我开始对他们很烦躁
: 而且奇怪的是 他们认真读书我就会很烦躁会一直想去关注他们在干嘛
: 但他们在偷懒时(睡着或看YT) 我心情就会很舒畅 读起书来也毫无罣碍
: 我知道这种情绪很莫名其妙也很不应该
: 我反省了很多次 我觉得可以归出一些结论
: 1他们平常都很混 所以我下意识地也觉得他们现在应该要很混 至少应该比我还混
: 但每个都跟我依样认真 有些人甚至进度还超过我
: 2我比他们努力了那么久 但怕他们考得比我好
: 3一直学我 我读/写什么他们就马上买来读/写 也让我觉得很烦
: 但因为当初答应过要帮他们了 所以现在也不好意思跟他们撕破脸
: 拜托大家给我一些调适的方式 或是留言开导我一下
就我认为,你应该是因为瞧不起他们吧XD
但我觉得这种心情的原因不是重点
重点反而是你要如何才不有这种心情
尝试不用那种在高位者的态度审视他们
而是用我们都一样的态度去看待别人
真的每个人都是一样的
不管你说他成绩多好
他品行多烂
或是他多懒
世界上就是需要各式各样的人才会有趣
而且每个人对自己的标准都不同
不要用自己的标准去评价他人
这样只会让自己和他人徒增痛苦
慢慢改吧,愿意把这种心情讲出来也是种勇气
作者: webster1112 (webster)   2019-06-11 22:28:00
小池子 谁不骄傲 ? 换大池 换你被踩 就会另有想法了!
作者: jeff999955 (J. H)   2019-06-12 00:03:00
调整心态比较重要 打不赢就加入他们
作者: baseballbin (ChaCha)   2019-06-12 01:18:00
记得受伤就不要硬上
作者: linbenjamin (我是BenjaminLin)   2019-06-12 11:00:00
调整心态也算是指考挑战的一种
作者: stock999 (史托克柰褦錼)   2019-06-12 20:15:00
考完后因为你曾经帮过他而变成你很好的朋友
作者: ruj9vul3 (ru)   2019-06-15 20:03:00
你就怕考得比他们差啊.....
作者: Dennis0525 (dennisliu)   2019-06-19 23:45:00
你想想看哈佛里面那一群人啊!又聪明又比你认真,跟自己比就好了,你有每张考卷都拿到满分吗?指考有办法考满分吗?没办法就乖乖继续读书

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