昨天晚上10点官网已经上架：
https://coros.com/pace4
各款手表的比较：
https://www.treelinereview.com/gearreviews/coros-pace-4-watch-review
一些重点：
- $249 美金。
- 随着 Pace 4 上市，Pace 3 将降价由229->199 美金。Pace Pro 由 349 -> 299 美金
(11月14日生效)[2][3]
- 1.2 吋 AMOLED，矿物玻璃。
- All Systems (High) GPS Mode 可使用 41小时。持续日常使用可达 19 天。
- GPS , All-Satellite Dual-Frequency 。官网未提及GNSS chipset 是否更新，但上
一代 Pace 3 使用台湾达发科技（联发科子公司）的 Airoha AG3335M，该芯片亦被多
数他牌中高阶表款广泛采用，除天线设计差异外，实际定位性能的表现应不会出现
明显落差，Pace 4就造雨人[2]的review也有不错表现。
- Pace 4 使用了与 Pace Pro 同一款处理器Ambiq Apollo510，相较于 Pace 3是
Apollo4 Plus，根据官网曾经的宣称 The Ambiq 510 is 30 times faster than the
previous processor.
- 新增 Action Button & 内建麦克风。可以在运动后纪录 RPE 笔记，又或者是过程中
Voice Pins 纪录当下你的所见，体感，疲劳感，呼吸状况，where you were,
what you saw, and how you felt during your workouts. 这些真实的描述往往能补
上数据无法呈现的部分，例如几公里哪里抽痛一下之类，若是有转录稿或是提供语音档
下载，数据 + 叙事的整合似乎也展示了一些未来与大型语言模型结合的潜力。
- 新的光学传感器，由外观看同 Pace 3 是 5 LEDs /4 个光电传感器。个人觉得有更新
此项是好消息，Pace 3 是使用中国 Goodix 的 GH3220传感器，在个人的使用经验上，
心率变异性的分析整体上是可参考的，但绝对值高估，期待 Pace 4更为精准。[4] 就实
际跑步上，若是以心率为主的训练且很在意其准确度，建议使用心率带。
- 可以确定 Pace 4无 ECG 心电图功能。有趣的是其实 Pace 3 使用的 GH3220传感器硬
体层面上是支援 ECG，只是 Pace 3的外观与电极设计完全没有任何ECG接触点，这也许
是一宣称支援 ECG 就要通过医疗器材认证，另外一方面也许是因为定位，它就是一个运
动用的手表，并不用于类似 Apple或是 Pixel watch 非医疗诊断的的心房颤动 (AFib)
侦测。
- Pace 4 的睡眠功能，根据造雨人[2] 的 review 侦测入睡时间以及睡了多久来说
Pace 4 表现与 Apple Watch，Oura V3等相差无几，但也特别提到他并不看睡眠阶段的
分析。这是因为以现在的科技顶多就只有 80% 的准确度。这样的评论个人觉得很客观，
80% 的精准度其实是很客气的说了，以The Quantified Scientist [5] 中提及：
“不建议用于睡眠阶段分析使用 Garmin，Xiaomi，Huawei，Polar，Samsung（旧款
），仅可用来参考“总睡眠时数”或“卧床时间”。”
而在他的 review 中表现最好的梯队是 Oura Ring（v3 or v4），整体一致率可达
80%，与参考值高度接近，后面接着 Whoop Strap，Fitbit/Google
（Pixel Watch 3、4），Apple Watch 以及 Eight Sleep Pod（3–5 代）。
- 4GB 的大小，因此只有面包屑导航，无离线地图。
- 没有行动支付以及串流音乐。似乎更精炼于于运动 & 训练，并没有往更便利
性还有更娱乐性发展。：）
以上提供参考，祝各位跑步愉快：）
参考：
[1] Coros official website
https://coros.com/pace4
[2] DC Rainmaker - COROS Pace 4 In-Depth Review: Threading the Price Needle
https://www.dcrainmaker.com/2025/11/coros-pace-4-in-depth-sports-review.html
[3] Tom's Guide - Coros Pace 4 review: A lightweight, feature-packed AMOLED
watch at a great price
https://www.tomsguide.com/wellness/smartwatches/coros-pace-4-review
[4] [心得] 几个不同的穿戴装置的心率变异性& 睡眠测量
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1742632073.A.DBF.html
[5] Youtuber The Quantified Scientist - Best Wearables for Sleep in 2025:
Scientific Rankings:
https://www.youtube.com/watch?v=MHj9R9u5a8Y&t=965s

超U质，连分享都整理成这样！

推

推

推分析

Voice Pins的功能有趣，感觉对做训练纪录蛮有帮助的

没行动支付跟串流音乐 吸引度对我有点低了..

不是mip有点失望(-｡-;

推，可惜行动支付和音乐没有

推

推，感谢分析

935用户想跳槽了！刚好缺的支付跟音乐是我完全用不到的，手机不离身阿

酷喔

可惜还是没有行动支付和音乐，不然真的还蛮好用(pace3持续服役中)

garmin的品质真的越来越糟了，instinct2 居然没事萤幕显示消时，维修2900..下次要跳别家了差不多规格价格硬是比coros贵上2-3倍

感谢情报

推推

大陆版有支援音乐功能欸？

台湾哪时会推出呢？官网都没消息

目前pace 3服役中，没串流音乐，对我是较大缺点

仅支援离线播放音乐。:)其他表款降价的讯息来自于 [2][3] 这些讯息来自于一些知名的评论者的评论且与 Pace 4 发布时间相同的文章。准确的售价还是以官网为主。Voice Pins 是一个可期待的功能，如果可以将声音档或是转录稿如同FIT汇出又或是与其他APP连接，运动过程中越多的叙事，看到什么，当下情绪，身体反应，这些都是传感器无法捕捉的主观细节，这些刚好都是语言模型擅长的地方，帮助理解分类，分析以及记忆，这些对我而言颇具吸引力。:)

假如他录音功能能够加在跑步中，而不是只有跑完后会更棒。常常跑步中会很多灵感，懒惰用手机纪录，手表可以直接录音起来超棒

想跳了 235 935 955按键都凹陷

M大真的超赞，之前分享能量胶食谱也是获益良多！原本要买Pace 3, 还好看到您的贴文才来得及退货，依照买新不买旧...虽然只是冲著200公尺田径场跟动态传感器的用途，感觉还是可以买Pace 4?

Voice pins 就是跑步过程中纪录。结束后最后也会有这次跑步RPE可以纪录，随着越多的评论发表，这几天再来了解一下：）s大，看到评论才发现原来 pace 3 有支援更小的田径场：）200m,300m, 还有自订。running pod 2 的部份我曾经拥有大概两个星期的时间，后就送家人，对它的印象就是似乎无法跟stryd 一样调整校正因子，但看它的 spec:https://coros.com/stories/coros-coaches/c/pod-2-guide看起来的确在 track run 有帮助：）yRunning Pod 2的网页在 11/10 也有修改加入了 Pace 4 支援我想 3 或 4 都可以满足你的需求：）

有300m田径场真是太好了，我935GPS纪录都会快10%以上，家附近的田径场是300m。不过好处是跑了3个月，从来没有看过第二个跑者