[讨论]夏天跑步爆汗

楼主: grsi0811 (allan_Tsai)   2025-07-20 17:04:37
https://i.imgur.com/IUxWjXC.jpeg
夏天跑步运动,就是整个流汗大爆发,最近更是跑完之后,流汗到鞋子都湿了,索性直接
把跑鞋拿去洗一洗!!
很好奇,有人会跟我一样吗?
作者: mtbigzan (不怎么大)   2025-07-20 17:09:00
我也是。以前觉得认为Boston 12鞋面像一片橡胶布不舒适,现在觉得不吸水真棒。
作者: hydeless (海德)   2025-07-20 17:12:00
波12干的很快
作者: domain (domain)   2025-07-20 17:56:00
只跑60分钟(10k左右)鞋子还没湿过...上衣很湿, 裤子约1/4~1/3湿, 再往下则还好, 可能跑不够久
作者: aids893001 (Ayaka4U)   2025-07-20 18:00:00
夏天你说呢?谁跑步不爆汗
作者: levi00196 (恩子)   2025-07-20 18:17:00
裤子都是湿的,衣服都是干的,因为我没穿衣服
作者: theworld62   2025-07-20 18:30:00
鞋子要湿掉很难吧?衣服倒是湿透了
作者: yur   2025-07-20 18:43:00
我昨天洗鞋是因为在雨中跑步……
作者: bow76 (鞠躬76下)   2025-07-20 19:15:00
心率好低,139不是通常跑完全身都干的吗
作者: t797787 (tt)   2025-07-20 19:23:00
超过40分钟衣裤的汗必流到鞋子,总之是跑一次洗一次
作者: ydocxam (Kim)   2025-07-20 20:18:00
光上半身跑25分裤子就全湿,鞋子倒不会
作者: post91 (123)   2025-07-20 20:41:00
5分速139好厉害..
作者: hwujialuen (松原拓)   2025-07-20 21:18:00
全马感觉3初头或破3
作者: kaihon (遇心与诚)   2025-07-20 21:20:00
EVO SL 也蛮快干
作者: dbalruke (枫痕剑魂)   2025-07-20 21:29:00
从6月开始,每天鞋子都是湿的,洗鞋子根本来不及干
作者: aids893001 (Ayaka4U)   2025-07-20 22:04:00
速度不能这样推吧...全马破3没这么容易
作者: toro077 (咕咕鸡)   2025-07-20 23:07:00
上班身湿最多 裤子间歇才会 跑鞋几乎没湿欸 还是你的较不透气?最近外面如果超过31度 我就会直接去WG跑了 冷气强跑同样公里数比较不这么累 方便恢复
作者: Sensibility (感性女孩。)   2025-07-20 23:29:00
正常啦
作者: ducke (wake up!!!)   2025-07-20 23:37:00
腰上绑毛巾或直接换Y拖
作者: EricHaze (慵懒)   2025-07-20 23:54:00
推测体重应该蛮轻的,可能约60kg
作者: jbuilder1022 (jbuilder)   2025-07-21 06:41:00
我也是阿,鞋子湿透而且不补水还会抽筋http://i.imgur.com/NDgb15q.jpg
作者: man30cm (坚持)   2025-07-21 07:29:00
6~9月,跑户外超过8km,汗水流到鞋底地面都有鞋印了健身房跑步机,冷气房跑10km后,都要借拖把吸机器旁汗水
作者: alains (键盘铁人)   2025-07-21 09:19:00
鞋子如果湿了不洗会很臭,所以我很讨厌流汗湿到鞋子
作者: iceking (blue ice)   2025-07-21 09:56:00
流汗会湿到鞋子是袜子不够长的关系吧 或是不够厚
作者: atlaswhz (王仔)   2025-07-21 10:05:00
你好棒!现实世界多的是从不洗鞋的人
楼主: grsi0811 (allan_Tsai)   2025-07-21 10:27:00
回复大家的问题一下我169/62半马84/全马326跑步地区云林斗南虎尾练习鞋三双更替跑袜穿太肯大概今年夏天突然跑到会湿掉鞋子
作者: haloducks   2025-07-21 11:01:00
你太晚跑了,现在日出5:20,日出前后15分钟起跑看看。但鞋子湿了也没差吧,水龙头冲一冲,这天气两三小时就干了
作者: alains (键盘铁人)   2025-07-21 14:18:00
流汗会湿到鞋的人,就算穿膝上袜照样湿!
作者: bu17 (bu17)   2025-07-21 14:54:00
不流汗怎摸散热??
作者: haveastar (有星)   2025-07-21 16:42:00
不会湿
作者: qwerty110 (.............)   2025-07-21 16:55:00
我还以为是附鞋子湿掉的图 结果是数据图 让我怀疑是想炫耀的(X
作者: CNTsai (小南)   2025-07-21 17:09:00
穿小腿套有机会让鞋子内不那么溼吗?
作者: mainsa (科科)   2025-07-21 18:18:00
虽然我流汗不会湿到鞋子 但跑鞋其实很快干吧 我今早下雨出门跑步回来清水冲一冲 脱水之后用电风扇吹半小时就干了
作者: tungpayton (改变)   2025-07-21 19:18:00
我是只有上半身暴汗,我朋友像去游泳
作者: Touber (谢谢你9527~~)   2025-07-21 21:18:00
我超级会流汗的,夏天每次跑完都像掉进泳池一样,鞋子每天冲水晾干,4-5双轮替。
作者: K01PTT   2025-07-21 22:23:00
这种天气最喜欢在雨中跑步了,反正全身湿了,下雨更爽
作者: jjrdk (扣区旺)   2025-07-21 23:47:00
跑到鞋子湿 直接洗一洗反而会比较好干
作者: loserloser (鲁)   2025-07-22 03:28:00
鞋子是鞋垫拿起来 冲水就好嘛?
作者: Touber (谢谢你9527~~)   2025-07-22 06:55:00
我都不拿鞋垫直接冲水,重点是把会发臭的汗水冲掉就行
作者: man30cm (坚持)   2025-07-22 07:26:00
鞋湿把鞋垫抽出来,整双鞋清水冲高速脱水,用除湿机+电扇鞋最好别晒太阳,容易脱胶
作者: WWindown (DarrenHan)   2025-07-22 08:38:00
心率139我还不太会流汗,但没办法维持139跑5分速,原po强大
作者: IIIX (QQ)   2025-07-22 11:06:00
湿鞋+1 跑完整个人像从水里捞出来一样
作者: yur   2025-07-22 19:12:00
我终于学会弄出原po的图了XD昨天跑间歇的https://i.imgur.com/ler3jib.jpeg
作者: kevin9964 (中华加油)   2025-07-22 19:34:00
鞋不会湿 可能跑不够久
作者: qqq15963 (烧肉烧肉烧肉)   2025-07-23 05:51:00
夏天很正常,爆汗的感觉超好
作者: maltum (也是可以 der)   2025-07-23 08:27:00
推夏天就是要流汗、等到天凉了就收割成果了
作者: Nokia5269 (台南彭于晏)   2025-07-23 10:45:00
最近不穿衣服 裤子基本全湿袜子大概湿到脚踝上礼拜跑12K 袜子全湿脚趾古揪古揪的ToT
作者: sambas (sambas)   2025-07-23 21:15:00
这篇是炫耀文 大家还认真讨论?
作者: willy891285   2025-07-26 09:26:00
空气湿度太高吧,今天的跑到袜子都湿了
作者: Lmkcat (相信国手坚持爆肝)   2025-07-28 13:23:00
我也是爆汗型的 夏天都只能跑一半里程就全湿了qqqq
作者: haveastar (有星)   2025-07-28 14:27:00
作者: yoyo172 (yoyo)   2025-07-28 19:43:00
很湿的话一定要洗不然会臭
作者: RINPE (RIN)   2025-07-28 21:14:00
爆汗......... 还是长发超麻烦

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