各位好想请问一下以前我鞋款都是买mizuno的wave rider
目前是穿asics的Cumulus固定跑操场
以前跑量约150最近月跑量曾加到200初每次约15K
但是跑完脚掌小拇指外侧会痛一天 加上鞋底也平了
我的脚很宽 穿这两牌超宽楦小拇指部分还是会撑爆
想请问如果想换这两牌的鞋子需要换别种鞋款吗
再过几天要跑半马所以不知道该不该换鞋
想请请各位给一下建议谢谢

你是不是都买刚好长度？脚掌很宽建议可以大1或1.5号尽量以两侧不会挤压为原则，前面稍微空一点无妨

S大 鞋子大小我是食指可以伸进脚跟来做比对不晓得有无错误

正常脚型来说是没错，但如果两侧还是会挤压可再加半号试试，像我脚长27.5穿到29号才不会挤脚我也都是买mizuno超宽楦跟亚瑟士宽楦系列

穿到最宽还是撑爆@@ 那建议可以试试母子鳄鱼夹脚拖

台版NB rebel v4若挑原尺寸，对我而言太宽，我都要穿厚袜才比较合脚

你可以买新鞋 但再过几天的半马建议你穿旧鞋去 不要傻傻穿新鞋上场

2E脚就乖乖裸脚长+1.5cm去选, 不要学瘦脚买+0.5cm的鞋子rebel v4不只2E宽,个人觉得可能有3E,我正2E脚还要加厚袜

D大我地湿才穿母子鳄鱼跑可能跑姿问题感觉不太习惯m大我觉得现在就尴尬期 鞋快爆了跑久脚痛。请问如果新鞋该跑多久才适合半马用？我只求完赛 哈哈请问各位我新鞋鞋款照旧吗还是需换款 谢谢

ASICS Novablast 5 2E楦可以看看 超宽的 绝对超过2E至于尺寸真的建议现场试穿

B大请问这款2e有比4e宽吗？我目前cumulus是4e款谢谢

宽脚+1，之前穿1080v13现在rebel v4，后者神宽了！但是鞋底有点软，1080v14、V4都推荐你试试看

穿过Asics GT2000-12跟Brooks的肾上腺MK23 都是4E前者刚好，后者偏松，如果你的脚真的很宽可以参考Brooks4E都穿26.5，也有买一双SuperBlast(没有宽楦可以买)穿27.5，因为布面比较软，所以也不压迫，很好跑更正 Asics SuperBlast2 ^

母子二鱼 爽爽穿

若是4E超宽楦仍无法满足你的楦头，那只能再多买半号处理，若大半号觉得有点太长，那就穿厚袜

我没有买过cumulus是4e，所以可能去门市穿穿看比较准

Altra的鞋可以试试看，他们家楦头蛮宽的！

买nimbus,鞋面网布比cumulus有弹性

过几天的话，是要买国家地理马吗要跑*

ASICS有出高、中、低阶三款薄底跑鞋推荐：" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">