小弟主要跑河滨，训练距离约16~25k，速度5:30~3:50/km
原本穿Pegasus 36还OK，换了Pegasus 38之后常出现难以忍受的酸痛，
于是把放了好几年的Y拖拿出来穿，没想到穿Y拖跑到现在1000多k了没再受伤过，
但近期随着速度提升，看起来Y拖磨损的速度加快不少，
如果都跑4分速左右应该只能撑200k左右就要换了，
Y拖又一直涨价，让小弟起了换回跑鞋试试看的念头，
想请教板友是否有从Y拖换回跑鞋的经验？有推荐的鞋款可以给小弟一个方向吗？
谢谢~~

wow 这个速度飞马确实不够了只有推Nike 碳板鞋了

Y拖能跑到3:50/km，太强悍了吧！如果让你穿上竞速碳板鞋那岂不飞天了？另外，个人经验，母子鳄鱼三代Y拖比一般跑鞋耐磨而且还便宜不少。所以如果考虑CP值，Y拖还是大胜。

这速度大概都会上碳板鞋

Y拖有宽楦吗？我跑到10公里后尾指悬空会酸痛曾经异想天开用肌内效透气贴布把尾两指包起来算了..

跑鞋正常来说800k开始差不多要换了 y拖4双2000其实还是都比现在的跑鞋便宜耶XDD

ㄚ拖现在450,所以现在我穿迪卡农499那双，比赛穿vaporfly2

如果穿得习惯 Y拖的舒适方便几乎无可取代 尤其是下雨天也难怪越涨越夸张 当初毋子饿鱼一代才199耶

我long run穿Y拖，tempo穿saucony speed 3,间歇和比赛穿Nike碳版，配速区间也是3：50-5：20

来一双KINVARA 14吧，你会爱上他的脚感

丫拖只有三代好穿

迪卡农有评价好穿的跑鞋吗

宽楦？Y拖根本没楦啊XD

好快的速度。

y拖方便阿 不用袜子就是爽

没有到600，官网一双490，再贵还是比品牌跑鞋便宜好几倍。

Vaporfly 妳没黏底才不耐穿 一双都可以买10双拖鞋了

又涨吗,记得不是450？没办法阿，磨了不换也没弹性吧，脚感差很多还是得换

三代原价450 我平常练跑休闲跑4分半~5分半速大部分都穿Y拖 随便也可以用400K，怎么算都比跑鞋划算，不过Y拖跑久汗水流下去还是会滑，速度不可能比穿跑鞋快，正式赛事再穿跑鞋跑4分速

Y拖下雨/流汗脚和鞋面会滑，转向时也要小心