[问题] 请问马克操有什么推荐的鞋子吗？ ok8ok8 PTT批踢踢实业坊

楼主: ok8ok8 (没问题吧?) 2023-09-20 13:20:52

如题
马克操几个动作会磨鞋底
想问一下有什么推荐的鞋子或是方法
可以降低磨损吗？
谢谢

作者: Ikaros2601 (洗尽铅华) 2023-09-20 13:42:00

退役的跑鞋

作者: gp671112 (阿凯) 2023-09-20 14:41:00

在软质地面操练，PU、室内运动场、健身房

作者: kid1412sonic (迦蚋李奥那多) 2023-09-20 15:47:00

多抓那几下与跑步整体相比，应该没有太大的影响吧？

作者: TradeoffLove 2023-09-20 16:15:00

退役鞋+1，还是想买双专门鞋就wave rider旧款吧XD

作者: wj1009 (wj1009) 2023-09-20 19:49:00

马克操应该磨损很有限....

作者: Mugiwara (草帽小子) 2023-09-20 20:02:00

马克操还要换鞋子练?

作者: curlymonkey (curlymonkey) 2023-09-20 20:53:00

训练鞋就可以了吧

作者: dai26 (dai) 2023-09-20 23:43:00

一般训练马克操是当作一个动态热身，热身后再进入正式的跑步训练，所以应该不用特别换什么鞋子，练跑穿什么就什么

作者: mainsa (科科) 2023-09-21 23:32:00

所以你要穿两双出门? 当然是脚上要跑的那双鞋就好了

作者: n0029480300 (NicK) 2023-09-22 14:16:00

马克操还要换鞋子也太麻烦了

作者: Helvetica (Waste is life all about) 2023-09-22 14:19:00

脱鞋子就好了，这样就只会磨脚不会磨鞋底了。

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