我的第一双跑鞋磨损非常失衡，右脚的外侧磨损很大，一看就知道是跑姿有问题，但是自
己又不知道哪里有问题，所以一直有想找跑班上课校正跑姿的念头，今年初无意间在ig看
到新竹有跑班，就在3/2新一期加入。
上课第一天教练会教新学员马克操，然后让学员跑操场，教练使用手机的慢速录影录下学
员的跑步过程，然后揪出跑步姿势不正确的地方，而我的问题也立即被揪出，第二双跑鞋
的磨损就完全平均了
跑班有三个教练分工合作，教学经验超过10年，还有接竹科跑步社团的包班及讲座。
上课时间：
新竹县竹北体育场
每周二、周三、周四晚上各有一班
周五晚上在桃园市立体育场开班
遇假日停课
每一期10天2000元
除了在体育场上课之外，跑班不定时有团练，去年台北马之前还有额外加开免费赛前的特
训，是个CP值非常高的跑步训练班，想了解跑班联络资讯的欢迎站内信。
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