[心得] 台北超级马拉松_6H赛_觉得自己好像仓鼠

楼主: vivimei (酒酿小猫)   2023-02-16 20:32:15
【台北超级马拉松】马拉松 | 新生花博|台北超级马拉松| 绕圈赛|我是艾将
#我不是竞速跑者无法带你体验速度感
#但我会让你感觉跑全马很开心很简单
若您没参加或尚未能完成全马赛事
就和我一起来体验赛程中的趣事
若您是刚好参加此场赛事的跑者
就一起来回顾赛事吧
今天这一马,是临时加报的,所以又当了隐藏版
而又刚好,中午的时间撞到要喝喜酒
赛程起跑的时间在7点
限时6小时内能跑多少圈
也可以完成全马圈数后就下庄不跑
那当然是选择跑快快,然后赶快赶过去
但从1/27山林凉马后,真的是忙到连1K都没跑
又要跑快,想必今天跑完身体一定很精彩
日6H,男生选手128人,女生选手32人
花博一圈0.64km,跑外圈
也就是要跑66圈才达标
前面的跑感很好,10km跑59:56,半马2:10:56
但因为后来计圈版的圈数有问题,数字都少很多
所以一直很担心跑的没有算到
没算到,是不是又要多跑几圈?
一直到跑4个半小时时,圈数才正常
结果今天全马时间破PB,4:49:16,有纪录一下
虽然不是很快
但看到自己又回到4字头,有点开心
小天使说我没拍影片,可能更快
最后加送两圈给大会,确认完成里程
但在最后两圈舒缓走时,才发现腰部痛到不行
也就是前阵子复健腰背疼痛,又加重了
好在大会有附按摩师父,帮我用按摩油舒缓一下
师父说我的气节全塞在腰,紧到不行
领完证书后赶快赶去喝喜酒,有没有奖不重要
好在小天使没有一直吵说要小金人
要不然我还要补跑两圈
结果在喝喜酒时,全身就开始酸痛了,变僵僵人
直到回去泡热水,就好多了
真的有练有差,没练还是有差
花博绕圈赛真的是在练心
不像冬山河一样可以看景
但我越跑越high
因为每圈都有摄影师、跑友鼓励
#谢谢今天一直给我补给加油的跑友
#所发生的一切都是好事
附上当天台北超级马拉松赛事YT影片连结
https://youtu.be/c7RyKZir1dU
作者: isohera (土城加藤鹰)   2023-02-16 23:01:00
猛啊,下场几时?拿牵手礼给您
楼主: vivimei (酒酿小猫)   2023-02-16 23:29:00
草莓马、大桔大利
作者: isohera (土城加藤鹰)   2023-02-17 06:58:00
晕都没碰到,再等
楼主: vivimei (酒酿小猫)   2023-02-17 17:59:00
阳明山超马、大古山、万金石、海风
作者: dragon0 (寻寻觅觅)   2023-02-17 22:51:00
仓鼠艾将报好大 @@ 我以前也是这样场场报..
楼主: vivimei (酒酿小猫)   2023-02-19 18:30:00
因为平常下班没时间运动啊,假日就是舒压的时候

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