昨天刚拿到鞋,分享一下心得
https://imgur.com/a/9TrKm5a
背景简介:
假日跑者,为了准备台北马,月跑量约200k,
没穿过其他牌子的碳纤跑鞋
没穿过其他牌子的碳纤跑鞋
没穿过其他牌子的碳纤跑鞋
周六刚跑完formosa trail 40K 全身酸痛还没完全恢复
所以今日练习以恢复跑为主
跑鞋对照组:迪卡侬KD500,约使用700公里左右,脚跟外侧有明显磨损
先看对照组
https://imgur.com/a/Q6VBErD
上周某天练跑日常,后三公里有开一点强度,平均配速4:56,心律145
再看实验组
https://imgur.com/a/y3uFSPL
今日中午恢复跑,全程没开强度,平均配速4:57 心律138
心得:好快好轻松
※ 引述《zvestax (zvestax)》之铭言：
: 今日逛了一下“李奥纳多迪卡侬”
: 发现它们也出了碳板鞋，
: 小试穿走了一下，
: 有轻，
: 但为了维护下一位购买人的权益
: 所以就没有试跑（自己说XD）
: 不知道是中大底的设计关系
: （朋友说像NIKE NEXT%？）
: 踩起来像拱门一样
: 像前掌与脚跟有触地的感觉
: 不过的确可以感受到碳板上的回馈
: 但不知道3999的价格
: 有多少跑友可以接受呢？
: https://i.imgur.com/C7gODZ1.jpg
: https://i.imgur.com/iwwEKhE.jpg