不好意思各位跑友
后来我不死心的换鞋垫
换sidas低足弓的鞋垫
确实有明显改善
但LDS25K之后
右髋骨跟右膝盖还是有反应......
ASCIS MIGICSPEED2应该只能平常穿帅而已
那请问各位跑友
碳板鞋有适合低足弓扁平足可以穿得吗?
(还是想穿碳板鞋帅一波......)
D※ 引述《showheart (阿修)》之铭言：
: 我自己本身有点扁平足脚又宽
: 一直以来都是穿Y拖跑比赛
: 最近长荣马跑1:51:46
: 想说买双碳板鞋来跑看看
: 我买ascis Magicspeed2 2E宽楦版
: 前6k还好
: 大约7k后右脚会出现足外翻的状况
: 有什么方式能解决足外翻问题吗？
作者: waseng (trust process ) 2022-11-09 12:32:00
训练足弓和小腿力量，亚洲人有一定比例是低足弓，可是还是有很多优秀的跑者甚至选手能够驾驭碳板鞋，应该就是足弓和腿部力量的差异
作者:
LsVCheN (保守扼杀天才)
2022-11-09 13:06:00同楼上，我也低足弓，后来加强脚足底、脚踝与小腿肌肉后现在买鞋也不需要特别加鞋垫，脚也没啥事了话说magicspeed今年半马帮我破PB，是双好鞋
作者:
thehent (KK)
2022-11-09 23:03:00push
请问Ls大，你的magicspeed是1代或2代啊？谢谢
作者:
LsVCheN (保守扼杀天才)
2022-11-10 18:38:00今年上半年时破 那时还是1代 听说2代调性不同但没去了解
其实还有尼龙板的endorphin speed 3稳定性比较好些可以考虑