大家好, 我是全马一定爆掉抽筋的泰瑞西~~ QQ
[6/13] 底下是我个人感受，不代表这双鞋就是适合你，仅供参考.
这次不讲跑步抽筋怎么恢复, 我们来谈谈这双相当低调的Mizuno Rebellion跑鞋.
为什么说这双很低调, 从外观看起来这双就是很普通的跑鞋, 如果不仔细看还真的分不出来
它跟Mizuno Rider 25的差别, 再加上Mizuno低调的行销策略, 知道Rebellion这双鞋子的人
真的寥寥可数, 河滨跑步的照片也从没看过有人穿双鞋子. 我也是去年疫情关在家里百般无
聊下, 偶然看到路跑版某位大大推荐这双才开始关注跟调查, 仔细研究才知道Rebellion是M
izuno首款加上类似碳版结构的鞋子配上M家自称最轻量,回弹系数最高的Enerzy Lite 中底,
这倒是引起我的兴趣想试看看到底这双是不是有他们宣称这么好.
直接先讲结论, 以免大家看到文长直接End左转 XD
以碳板训练鞋来说, 我觉得这双比Nike Zoom fly 3还更进化, 如果你要选一双CP值高训练
鞋, 选Mizuno Rebellion就没错了. 综合评比满分10分, 我会给这双8.5分. 以Momo来说,
如果你把握到他的折扣的周期, 这双大概两千出头就可以买到, 我还没看过两千这个价位有
堪用的碳板训练鞋.
首先谈到鞋带以及鞋面系统, 我穿过最好的就属于Nike Tempo Next% FK, 无论包覆性以及
稳定性都是我穿过最舒适的, 而Rebellion的鞋面有点僵硬, 楦头大概介于D楦跟2E之间, 因
此选鞋的时候, 按照你正常尺寸去选就好. 如果你的脚掌属于较小的, 那么就建议
你穿厚袜才会有包覆感. 鞋面材质也颇普通, 延展性不佳/透气度尚可, 不像是Nike flynit
e那样的舒适. 鞋面在跑了200km之后就会出现裂痕, 但不影响包覆性, 不过他鞋跟设计就很
稳固, 鞋带有好好的绑的话, 可以牢牢的把脚踝固定好, 不会像zoom fly3一样脚踝滑来滑
去, 基本上这双鞋面只会牢牢地把你揽住, 虽然不是那么舒适, 但是很可靠! 我知道有另一
双鞋款同样也是鞋面硬梆梆, 感觉很可靠, 但实际上是恐怖情人, 所以鞋子还是要自己试穿
,试跑后才会更了解它.
至于Rebellion鞋带系统则是一般般, 穿鞋时把脚跟往后靠好, heel lock住, 绑个双结基本
上鞋带就不会掉了, 至于为什么我要把鞋带系统单独拿出来讲, 主要是因为NB Fuelcell Re
bel v2这双的关系, Rebel v2的鞋带系统真的是... 这又是另一篇故事了.
总之, 鞋带系统好的可以让你上天堂, 不好的可以让你起水泡加黑指甲.
再来谈到中底, Enerzy Lite的确够轻量, US10单脚268g, 刚好符合我对训练鞋的期待, 题
外话, 我觉得竞赛鞋应该是落在220g以下, 然后超过300g的基本上都是铅块. 铅块也不是完
全的贬意, 只是我认为鞋子太重在训练时拖泥带水反而跑不出应有的配速, 轻松跑的时候该
放松反而拖着沉重的鞋子, 所以我看不出来过重的鞋子对于训练有什么好处. 如果想要训练
肌力, 还不如好好的去深蹲, 弓箭步跳.
阿, 离题了, 回到Enerzy Lite的部分, 相较于ZoomX及React来说稍微硬一些, 踩下去的感
觉除了硬还是硬, 但好处是每一个踏步反应都很即时, 基本上就是你输出多少力道, Enerzy
Lite就回馈给你多少, 如果你喜欢皇速/虎走这类硬派的鞋子, 我觉得你也会喜欢Rebellio
n的脚感且跑久不会有薄底鞋造成的脚底板疼痛问题, 毕竟他还是厚底, 有一定的缓冲以及
舒适. 再来谈到Mizuno独特的Y型玻璃纤维板, 相较于Nike碳纤维板, 玻纤板
稍微软一些, 配合上稍微硬派的Enerzy Lite中底, 我觉得恰到好处, 我觉得稍微软一点
的关键就是Y型设计, 类似于Adidas Energy Rods, 让脚掌能轮流地去弯折玻纤板, 不会
让脚底一次承受碳板弯折的压力, 长时间跑下来脚底也不会感觉到任何不适. 虽然推进力
没有Vaporfly Next%2那样的暴力, 但配速跑时还是可以感觉到玻纤板带来的助益,
Rebellion价格只有Vaporfly一半不到, 以训练鞋来说, 真的相当相当超值!
最后谈到大底, 老实说, 除了皇速/虎走消波块大底之外, Rebellion是我唯一一双我觉得
最满意的大底, 抓地力以及耐用度基本上都是满分, 在湿滑的PU跑道上也可以紧紧的抓住
地面, 无论晴雨每一步都可以很放心, 完全不像是Nike Tempo Next%溜冰鞋. 底下照片中
右边的鞋子已经跑了400km, 大底依然完美, 完胜目前所有碳板鞋.
https://imgur.com/UcZMk2v.jpg
去年疫情真的把人关疯了, 在家里除了肌力,跳绳之外, 做最多的就是网购了, 身为蜈蚣
跑者怎么可能会少买鞋呢~~好穿的就留下, 觉得不适合就上网二手卖出, 直到偶然买了
Rebellion试跑一下才惊为天人, 接着就再买一双把今年训练要用的鞋子都买齐.
Rebellion鞋头前倾设计, 让你穿上去之后就不自主地往前跑, 再加上超强的抓地力, 以
及硬派的中底+玻纤板推进力, 会让你不自觉越跑速度越快, 基本上就是加强版的皇速,
完全可以做为Nike Vaporfly Next%2的训练鞋. 超级推荐, 真心不骗!