请问有在跑步和爬山的版友们，
有人试过合欢马拉松和单攻嘉明湖了吗？
因为只跑过合欢半马，
最近想要尝试单攻嘉明湖，
但是被很多人劝阻说难度很高，
所以想大概了解一下
单攻嘉明的难度大概是合欢全马还是合欢半马的等级呢？
作者:
paimin (playl)
2021-02-11 09:42:00合欢山全马跟嘉明湖越野跑第一名的时间都是三小时多 不过嘉明湖补给要自备 所以应该再难一点
作者:
foolmyself (don't know why)
2021-02-11 11:38:00这两个等级差很多吧
作者:
gginindr (金城武是本名没错)
2021-02-11 11:39:00常登山不跑步的会觉得跑步难，反之，在跑板问就只会得到登山难的回答
作者: chi19 (是我) 2021-02-11 12:57:00
合欢半马限时4小时，代表多数人可以在4小时内完成。但一日单攻嘉明湖，大多数人都要4小时*2以上的时间。差距非常大的
虽然没去过嘉明湖但有爬山，也跑过合欢马（530），嘉明湖比合欢全马难喔
也是常爬山少跑步的 半马1:40 全马5:10 没跑过合欢马但觉得合欢马比较难...单攻你时间可以拉很长啊如果你是要越野跑的话我就不知道了
作者:
KXKFKQK (叶子)
2021-02-11 14:25:00有听过跟单攻北大武差不多难度，最好是拿同性质的比较，会比较准
作者:
kongou (金刚改二)
2021-02-11 17:10:00全马315程度 合欢马之前跑440 只能说嘉明湖累爆
作者:
agbr2 (下课～)
2021-02-11 19:44:00单攻嘉明湖比较难
作者:
sunjason (jason)
2021-02-11 20:50:00有在爬山没在跑步 会认为 半马比较难相反的 有在跑步 没在爬山 会觉得嘉明比较难
作者:
Bkyoe (kyoe)
2021-02-11 22:52:00一日横断能高比较难谢谢
作者:
tttkaka (卡卡)
2021-02-12 00:40:00全马415 嘉明湖12小 供参
作者:
dadidi (台南人)
2021-02-12 08:36:00一日单攻比较难
不知道原po有没有上过百岳？我跑过合欢半马跟去过嘉明湖（来回走3天），嘉明湖比较难很多。合欢全马的爬升大概1600m，嘉明湖是2200m，而且两种路况不同，要考量体力，高山症，还有迷路的问题，毕竟有人迷路是事实。如果想跑山，之前有看过跑友走奇莱南华，但这个路段有崩塌点也是要小心就是了。
单攻嘉明湖很简单好吗.. 我一日走过雪主东、大小霸、毕羊对了 我全马最快345 给你参考
作者:
tttkaka (卡卡)
2021-02-12 13:59:00只要没高山症 单攻不需负重 其实嘉明湖好爬
作者:
elvis533 (变成御姐控了 囧)
2021-02-12 16:27:00一日大小霸?含林道来回吗??一月初刚去单攻向阳三叉嘉明湖，大概11.5小时没跑过合欢半马，我是合欢全马5.5小时，给你参考
作者:
owl628 (owl628)
2021-02-12 18:08:00跑过合欢山全马，我觉得单攻嘉明湖比较难，我全马约320，话说一日大小霸也太猛了，难怪觉得单攻嘉明湖不难
作者:
wave1et (百分百殖利率)
2021-02-13 14:15:00一日大小霸 大概等于全马+玉山主峰单攻!
作者:
fishouse (new hand)
2021-02-13 20:24:00你单攻又不会被关门 半马会被关门阿
作者:
Bkyoe (kyoe)
2021-02-13 21:01:00大小坝不含林道 一般般吧
看你平常有没有锻炼体力和负重吧，是说我觉得放弃比较难...
作者:
chiu (><>)
2021-02-14 03:14:00难不难取决于时间，嘉明湖来回8小时内很难，12小时很简单玉山比马拉松简单太多了，那用陈彦博速度单趟1.5时，难不难
登山跑马肌群不同,没有登山经验靠半马肌力单攻风险太高,除非有人肯跟你同进退设好撤退计画
作者:
chiu (><>)
2021-02-15 06:22:00我台北马全马4时40分，向阳游乐区-嘉明湖、三叉山、向阳山-向阳游乐区11时44分，全马有sub4的人去走真的不难
跑步跟爬山不能拿来比较吧？如果在台北, 不如去走个阳明山10连峰看看多少时间还比较有参考价值...
认真说一下大山有危险性不是你体力够就可以,装备经验不足建议你不要,上面那些说可以的到时候你出事也不会去救你简单说你会上来问,我就直接觉得你准备不够了
我还是觉得用时间比较好比较，因为单攻可以拉很长，但马拉松不行。
登山的危险性我还是觉得比较高尤其出事 常常是救援没法及时赶到y