参赛ID:fishabo
参加组别:新人奖
开始有在跑步的跑龄(3年)跟板上很多前辈比起来应该算新手?
比赛照片:
初半马:2017 台北马拉松(21k半程马拉松)
https://i.imgur.com/hZGmd4Y.jpg
https://i.imgur.com/y40G0yb.jpg
各位路跑版的版友好,在板上潜水了很久想想还是出来换换气,来分享一些跑步肥宅过去
的黑历史分享,当作进入30岁前的纪念
我是长期潜水的的fishabo,是个爱看风景报赛事的休闲跑者,开始有在跑步(特别是长距
离)的跑龄大概三年,月跑量超过100k也不过是去年下半年才开始的事。而现在还在朝着
下一场赛事前进:)
在报名第一场马拉松赛事之前,就只是个肥宅跑者(报完之后一样是),在大学时,顶多就
是跟着同学参加校园马拉松,在心情不好的时候出门跑个校园流汗,大概一年跑量有个10
0k就要偷笑
一直到离开学校,走进成功岭(我是阿替),新训的时候每天都要跑个3k热身,一直到下单
位之后,听学长说这边晚上没事做的话可以跟他一起跑步,便慢慢有了跑步的习惯,不过
大概就是一周跑个一两次,每次大概跑个40分钟(南部的夏天真的太热)
那时的跑步,比较像是为了减肥而跑,流流汗动动身体,保持差不多的速度,时间跑完了
就收工,也因为沈迷手机的pokemon go,想说边跑步边孵蛋(在听个音乐),开始跑步的时
候,不是先打开手机的纪录,而是打开孵蛋的页面,孵个一两颗2k蛋或者5k蛋就可以收工
,那时单位旁边的台史馆绕一圈就成为一个好所在
后来被学长鼓吹报名台北马半马,当作人生的一个里程纪念,那时不知哪来的勇气,看了
看各种心得,就觉得好像初次半马破二不是什么太困难事情,就只查了个破二需要平均每
公里配速5:40内才可以,至于其他的训练方式、装备阿啊配速啊什么的,那时也没有很认
真想知道(当然也没来路跑版),纪律跑者真的太累了,只想轻松跑。不过为了赛事,原本
每次轻松跑的六七分速,便会有意识的向上慢慢加速到5:30的配速,然后总会很疲累...
那时的跑鞋,也没特别看哪些,反正公发鞋拿来跑应该就很足够了,直到十月的时候,想
说在赛事之前应该还是要跑个一两次15k距离比较保险然后跑完,脚就爆了...那时对受伤
真的没什么概念,只知道脚底很痛连走路都有困难,只能放著等稍微比较不痛,大概一直
到开赛的前两周才想说赛事快到了赶紧恶补一下跑个10k,反正酸个几天恢复疲劳刚好接
赛事可以跑
一直到赛事,风尘朴朴的从台南到熟悉的台北,参加这场被称为“大拜拜”的路跑赛事,
记得2017年的台北马,还是个有点冷的天气,然后寄物因为人多要排好久,我一直到开跑
前15分才把寄物处理好,然后..我就被人满为患的参赛者塞在外头进不去(囧。台北马半
马的开跑顺位有四区,一直等到AB区已经通过起跑线,旁边工作人员才陆续放行被卡在
观众区的参赛者,通过起跑线的时候,已经过了五分钟。
虽然依旧人满为患的马路,但舒服的天气还蛮喜欢这种感觉,特别是看见打扮著奇装异服
的跑者,都觉得特别开心地想要跟他们加油打气!还有路边加油的人们,就会不自觉开心
的冲过去跟他们击掌(也不知道在欢呼什么)或许是天气凉爽的加成,虽然中间空了一点
时间没跑步,体力还是没有掉太多
https://i.imgur.com/ed4ntQD.jpg
除了一开始的拥挤花了不少力气在人群穿梭外,后来因为加油的人不少的关系,除了维持
著破二的节奏外,也不小心慢慢的加速,一直到过圆山后,看看时间好像勉强追上了两小
时的配速列车,但也就只能保持着一直跑到过14k之后,也进入了从来没跑过的长度,大
腿开始疲累,然后之前受伤的脚底,又因为鞋子的关系(鞋底真的太软)开始隐隐作痛,
原本略为急促的呼吸,开始变得很喘很喘,只能降速度看着配速列车逐渐远走(哭
沿着堤顶大道一路前行,在看到要上桥的瞬间,真的是意志力崩坏,完全跑不上去,真的
是大魔王。休息片刻之后继续缓缓向前,此时早没了破二的妄想,只求完赛(真的),过了
18k的补给站,不知发什么神经竟然就不停下来补给,想说接着就下坡顺着冲下来,这时
最后的半马跟全马组的开始合流,只看到旁边全马的跑者每一个都冲得超快,连半马这边
许多本来落在后面的人也开始加速
我真的天真的以为可以一路加速到进地下道,但最后的脚根本不是自己的,别说跑快,连
抬腿都很吃力。祸不单行,在出地下道的时候还直接踢到猫眼石直接扑街下去...拿在手
上的手机萤幕直接摔破,身上也多了好几处擦伤,最后完全不知道自己是怎么跑到终点
跑完的当下,心里的感想就是,我想我这辈子的极限就到这边了吧,应该没办法真的挑战
全马的距离,但我很喜欢比赛跟跑步的感觉,流汗的畅快淋漓的感觉,以及在跑步的过程
中去听自己呼吸与心跳的声音。