Re: [问题] 请推荐书籍

楼主: ans1429 (ans1429)   2020-03-07 14:46:40
一点小小分享
技术类:罗曼诺夫的姿势跑法
跑步日记及美学:关于跑步,我想说的是......、只要我能跑,没什么不能解决的、跑步
胜者的一百天修练
心路历程、课表安排:Jay的跑步笔记、永不放弃的跑者魂
励志感动类:去你的人生低谷(必看!)、永不放弃的跑者魂、强风吹拂(动画,也很推
!)
其他:市民跑者之王(一些川内一路以来训练上的小小观念,但是关于训练的内容等我觉
得写得不够深入,不过有兴趣还是可以看看)
※ 引述《goddbird (上帝的鸟)》之铭言:
: 大家好
: 小弟最近中了跑步成瘾症
: 有拜读JAY大的运动笔记
: 书中的心路历程、课表安排、补给观念
: 都让小弟获益良多
: 想问问很爱跑步的版友们
: 还有推荐类似的书籍吗?主要是励志、感动类
: 想打发一下除了工作跟跑步外的闲暇时间
: 谢谢各位
:
作者: goddbird (上帝的鸟)   2020-03-07 16:51:00
感谢大大,我已经收藏起来了
作者: toonoisy (别吵啦~通通拿去做鸡精!!)   2020-03-07 21:48:00
体能!技术!肌力!心志! 徐国峰,罗誉寅合著 这本不错
作者: HARRYOO (只有你能听得到)   2020-03-09 00:08:00
转瞬为风

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