一点小小分享
技术类:罗曼诺夫的姿势跑法
跑步日记及美学:关于跑步,我想说的是......、只要我能跑,没什么不能解决的、跑步
胜者的一百天修练
心路历程、课表安排:Jay的跑步笔记、永不放弃的跑者魂
励志感动类:去你的人生低谷(必看!)、永不放弃的跑者魂、强风吹拂(动画,也很推
!)
其他:市民跑者之王(一些川内一路以来训练上的小小观念,但是关于训练的内容等我觉
得写得不够深入,不过有兴趣还是可以看看)
※ 引述《goddbird (上帝的鸟)》之铭言:
: 大家好
: 小弟最近中了跑步成瘾症
: 有拜读JAY大的运动笔记
: 书中的心路历程、课表安排、补给观念
: 都让小弟获益良多
: 想问问很爱跑步的版友们
: 还有推荐类似的书籍吗?主要是励志、感动类
: 想打发一下除了工作跟跑步外的闲暇时间
: 谢谢各位
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