小弟我右脚比左脚短一点点，最近受伤都伤在右脚？是长短腿关系吗？不知道有没有人也是长短腿有一样的问题？
作者: volleywayne (wayne) 2019-12-31 16:32:00
容易足底筋膜炎
作者:
jexcel (excel)
2019-12-31 18:24:00我是膝盖、髋关节常有问题 先堆跑量、等肌力改善再跑快
作者:
ken948 (sandwich)
2019-12-31 18:35:00可以去看医生的时候问一下医学专业人士的意见喔
作者:
Touber (谢谢你9527~~)
2019-12-31 22:24:00我之前骨折后造成右腿比左腿短约1cm，这几年跑下来几乎都是左腿在受伤，情况跟你类似。不过不确定一直在逆时针跑操场是否也有影响...看错了，你的伤腿是在短的那边，那就跟我完全相反了XD 所以也许我是逆时针甜甜圈的因素较大？
作者: palpi (风采) 2018-01-01 13:40:00
有类似的问题，不过我也是长的脚容易酸痛(还没到受伤)，觉得是过度弯曲膝盖髋部负担变大。有想过垫鞋垫但怕反而长短脚更严重，目前就努力锻练短脚肌肉，给整复师整一整这样
作者:
sn245763 (Herman)
2018-01-01 13:47:00怎感觉你考上警察后就开始一堆伤，会不会是身体承受不了受训强度，如果没有长时间休息而是一直操练下去，我觉得是恶性循环，甚至是永久性伤害。
作者: shelley0522 2018-01-01 17:29:00
我是长脚受伤
作者:
Touber (谢谢你9527~~)
2018-01-01 18:38:00看留言，几乎都是和我一样长脚容易受伤，应该是跑步时负荷较大吧？我的长脚明显比短脚肌肉发达。
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2018-01-02 13:38:00长短腿要耐心看物理治疗配合肌力训练慢慢解决喔！
作者: palpi (风采) 2018-01-01 21:40:00
有类似的问题，不过我也是长的脚容易酸痛(还没到受伤)，觉得是过度弯曲膝盖髋部负担变大。有想过垫鞋垫但怕反而长短脚更严重，目前就努力锻练短脚肌肉，给整复师整一整这样
作者:
sn245763 (Herman)
2018-01-01 21:47:00怎感觉你考上警察后就开始一堆伤，会不会是身体承受不了受训强度，如果没有长时间休息而是一直操练下去，我觉得是恶性循环，甚至是永久性伤害。
作者: shelley0522 2018-01-02 01:29:00
我是长脚受伤
作者:
Touber (谢谢你9527~~)
2018-01-02 02:38:00看留言，几乎都是和我一样长脚容易受伤，应该是跑步时负荷较大吧？我的长脚明显比短脚肌肉发达。
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2018-01-02 21:38:00长短腿要耐心看物理治疗配合肌力训练慢慢解决喔！
原来这么多人长短脚呀@@"~大家都怎么发现的呀?怀疑我也有中
作者: volleywayne (wayne) 2020-01-01 00:32:00
容易足底筋膜炎
作者:
jexcel (excel)
2020-01-01 02:24:00我是膝盖、髋关节常有问题 先堆跑量、等肌力改善再跑快
作者:
ken948 (sandwich)
2020-01-01 02:35:00可以去看医生的时候问一下医学专业人士的意见喔
作者:
Touber (谢谢你9527~~)
2020-01-01 06:24:00我之前骨折后造成右腿比左腿短约1cm，这几年跑下来几乎都是左腿在受伤，情况跟你类似。不过不确定一直在逆时针跑操场是否也有影响...看错了，你的伤腿是在短的那边，那就跟我完全相反了XD 所以也许我是逆时针甜甜圈的因素较大？
原来这么多人长短脚呀@@"~大家都怎么发现的呀?怀疑我也有中
我是跑训练后期间，腿不舒服找治疗师才知道我有长短腿，只说不舒服就推荐去做专用矫正鞋垫，如果没有太影响就也不用太在意
作者: shelley0522 2018-01-04 15:37:00
膝盖痛去看医生发现的.后来发现的确很多长短腿征兆