我看了板上一堆两小时、两小时半的心得,
其实很犹豫要不要发...
但是想了一下,觉得我跑进终点的时候,
后面还是有人啊啊啊!
如果不适合新手发心得的话...我再自D吧!
自己本身是科技业,24小时on call那种,
然后体重是一百公斤,身高180左右,
每天一包菸的身体状况。
而且从小到大,大队接力我永远无法上去跑...
抽到我的时候,也没特地去戒菸什么的...
只有平常重训完,多跑个五六公里,
大概40分钟跑完(跑步机)
一个月的跑量应该没有破50...
不过以前大学时是篮球队,也许有差吧...
赛前自己在那边算,半马不被关门大概就是,
九分钟要跑完一公里,扣除一些哩哩抠抠的时间,
我是设定就一公里跑七到八分钟,慢慢跑,
跑不动就步兵到可以再跑这样。
赛前练习比较值得一提的就是有去操场练间歇,
但是也是很弱的操场直线冲刺、弯道用走的这样,跑个五公里。
一直到比赛前两天,我他妈感冒了...而且连续两周,每天工时都超过12小时这样...
跟家人讨论完,他们说:你就慢慢跑吧,跑不动了就休息,没完赛没关系。
所以一直到走进比赛会场,甚至前十公里,
我都不觉得我可以完赛...
我是分到D区,最后起跑的那个。
我当下也没想太多,就慢慢跟着大部队跑,
结果第三公里的时候我看了一下:
袜草!7:03/km!而且一点都不喘!
但是想了想,自从两年前跑过10km,之后再也没跑过一小时以上,觉得是昙花一现,
也还是不觉得自己可以完赛。
第一个小时过去了,这时候,我的肚子开始痛,
很痛很痛,跑起来的感觉屎就快喷出来了!
所以我开始用走的...
部队里只有我用走的...一个大哥跑过去,对着我说:“加油!怎么现在就用走的呢?”
我只能苦笑...拎北的赛要喷出来了啦...
走到十公里左右,终于有厕所了!
不夸张,我直接排队进去棒了一波赛!
出厕所时,觉得人生又光明起来了!
看一下表,大概一小时十分钟,
此时更笃定自己不能完赛了。
但是就在此时,我被一对老夫妻刷卡了...
比我爸我妈还老的那种老夫妻(60+)
当下觉得丢脸...千万不能输啊啊啊!
埋著头跟在老夫妻后面跑,大概再跑了五公里后,进了水站,
我喝完水...老夫妻就不见踪影了...
而此时时间已经两小时出头了...
(后来我跟我爸说,他说:恩主公要带着你跑完,才派老夫妻来激励你...)
接着开始非常的孤独,大概跑走了两公里龟速往终点迈进。
一直到快下桥,工作人员大喊:加油!快关门了!
什么!还没关门?看一下时间,还二十多分钟,看一下旁边的路标,只剩三公里?
欸干!我好像可以完赛!!
卯起来跑,经过精密的计算,大概一公里七分钟的速度,我可以在时限内跑到!
于是我在地下道开始又跑了起来,
但是一到地下道的上坡,我的膝盖外侧开始痛,
“算了算了...跑不进就算了...”
所以上坡开始用走的...
此时也不想看表了,反正都觉得自己要超时了。
结果不知道那个念头升起,好像是之前看别人的心得吧:“出地下道以后要加速,因为重
点就在眼前了!”
于是我开始用尽最后一份力气开始跑,
边跑口中边murmur:“干,终点线呢?”
但是大腿开始抬起困难,脚底板感觉很胀,
每一步落下再抬起,我都觉得我腿快爆了...
结果一个转弯,干!那不是终点吗!
就又再加速!一直到看到终点下的时间:10:03...
通过的时候很懊恼,干,少拉一坨屎就可以完赛了!
没想到,我还拿到了完赛奖牌和毛巾啊啊啊啊啊啊!
这时候终于开始看了一下手表
https://i.imgur.com/skDJ4CD.jpg
https://i.imgur.com/iB4j5kz.jpg
两小时五十四分!我成功了!
后来再去查成绩,大会时间是3:03,
个人时间是2:55!
(好像是因为7:08的时候才真的通过起跑线吧)
初半马没被关门,真的是太感动了...!