各位大大晚安,
小弟月跑量过去两个月都有230km,
每次都大约13K,大概抓至少一小时左右实际跑的时间,
有时间就跑长一些,17,19,20(例如老婆带小孩回娘家睡)
没LSD,没间歇,目前空闲时间有限,就纯粹流汗不追求快了XD
大概就跑到有点喘但又不会掉速甚至爆掉的程度维持住,
都在柏油道路上跑,不跑学校操场PU
服役中的Pegasus 33,看来看去应该还可以再撑一个月,有物色其它跑鞋,
有看到N牌zoom elite 9,价格还算可以接受(预算抓2500下),就列入口袋名单了,
请教各位这双鞋评价如何?适合日常长距离的慢跑吗?
打到这里顺便也问一下zoom fly好了XD