性别:男
身高:176 cm
体重:63-65kg
每周跑步天数:3-5天左右
每次跑步距离or时间:3k-10km 60分内
不固定的距离or时间:42km 4-5 小时
跑步地点/地面:操场 or 红泥土
以前没有特别注意,或者是以前没有跑那么凶,
所以没有发现这样的问题
想请教一下各位跑友,是否也有人跟我有同样的状况
我的几双跑鞋的鞋后根,都有很明显的磨损 ,
不知是不是因为加了鞋垫,还是跑姿的关系,
鞋底觉得还好,反而是鞋后根的磨损破洞让我觉得有点夸张
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第一双 美津浓跑鞋 (型号忘了)
已使用几年:未知
累加跑步的距离:没统计
https://imgur.com/lsnx4ld
https://imgur.com/C98Es8G
https://imgur.com/BpCQzQd
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第二双 美津浓MIZUNO WAVE PROPHECY 5 J1GC160047 蓝
已使用几年: 2 年 2 个月 1 天
累加跑步的距离: 1246.6km(有记录) + 360km (未记录粗估,家里->操场...等)
https://imgur.com/nMZUZ8V
https://imgur.com/Kp4LweM
https://imgur.com/vFnEV0S
https://imgur.com/lYwVBSZ
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第三双 DIADORA DA2916
已使用几年: 2 年 2 个月
累加跑步的距离: 1395.8km(有记录) + 360km (未记录粗估,家里->操场...等)
https://imgur.com/iYrjUAt
https://imgur.com/eVRtlsB
https://imgur.com/DxXyYX5
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