最近刚开始练跑步约两周，每次最多只有2到3公里(每周3次)，可能长期没在跑步肌腱退化
，刚跑完及早上刚睡醒时，阿里基斯腱紧紧的，用手按摩脚跟处有轻微酸痛，因为很怕他哪
天发炎，于是冲动下在网络买了阿里基斯腱压力袜(半筒包住小腿)，兴高采烈地才刚穿上右
脚，就觉得紧到不行，脚踝到阿基里斯腱特别紧，觉得不舒服想拖下来结果拔半天拔不出来
，不敢再穿，尺寸我买L(25~27)，我脚是25，尺寸应该没问题。
想问这样的压力袜是本来就这么紧吗?(还是我买到地雷)，紧度是穿久就习惯吗，针对阿基
里斯腱真的有好处吗?感谢。
作者: bugcute (cutebug) 2018-07-05 10:45:00
买哪个牌子的？我最近也在找
作者:
esun006 (沉默的舰队)
2018-07-05 16:06:00肌腱用压迫的方式有好处吗，确实作好热身还比较重要市面上强调压力的袜子听听就好，没必要花大钱
作者:
Yjizz (饶惹偶ㄚ激湿)
2018-07-05 20:44:00这个我有印象,以前的同事爱买，这类商品印象都会告知你一一开始不要买过紧的如果你是受伤 应该去看诊 之后辅以保护效果的用具比袜子好
作者:
chieher ("Be all you can be")
2018-07-06 01:20:00小心 Achilles Tendinitis, 这个一中会拖很久...不要太相信辅具，会酸会痛就乖乖去练习肌肉力量