最近刚开始练跑步约两周,每次最多只有2到3公里(每周3次),可能长期没在跑步肌腱退化
,刚跑完及早上刚睡醒时,阿里基斯腱紧紧的,用手按摩脚跟处有轻微酸痛,因为很怕他哪
天发炎,于是冲动下在网络买了阿里基斯腱压力袜(半筒包住小腿),兴高采烈地才刚穿上右
脚,就觉得紧到不行,脚踝到阿基里斯腱特别紧,觉得不舒服想拖下来结果拔半天拔不出来
,不敢再穿,尺寸我买L(25~27),我脚是25,尺寸应该没问题。
想问这样的压力袜是本来就这么紧吗?(还是我买到地雷),紧度是穿久就习惯吗,针对阿基
里斯腱真的有好处吗?感谢。