[问题] 有人报名过TNF野练吗? beastwu PTT批踢踢实业坊

[问题] 有人报名过TNF野练吗?

楼主: beastwu (怎么都没有彰化人?) 2017-10-03 10:20:42

请教一下，有人报名过TNF野练吗?
先前在脸书上看到
10/4晚上在大远百
想说免费应该很抢手
立刻手刀报名
结果好像还满好报的…
看他们网络上的宣传影片
好像满困难的?
有没有人参加过可以分享
怕去了完全跟不上
目前只能勉勉强强用3小时跑完半马

作者: chyi826 (chyi826) 2017-10-03 10:32:00

还好肌力训练而已强度可以自己调整

作者: pzubfwss 2017-10-03 11:38:00

跟着练练可以但不要被推坑贸然报越野跑要报也报最短的

作者: chyi826 (chyi826) 2017-10-03 13:46:00

还不错啊免费的活动教练也很厉害喔现场不会强迫推销

作者: Weichuchu (wei) 2017-10-03 13:58:00

教练带肌力动作，做不动不用硬撑，有空就去吧，当肌力训练。

作者: ouyang0916 2017-10-03 19:18:00

还好可以练一下蛮有趣的

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