楼主:
jengmei (郑小妹)
2017-08-07 12:38:55如题。
朋友 最近开始练跑。(毫无任何运动习惯)。一星期10k跑量
目前已参加过,两半马,一10k.成绩就是赶关门那种。
但有一个问题困扰她。
就是她的胸部以她身材比例。 算是大的。
165/52/34F。
尝试过一般胸罩,连身 塑身衣,无钢圈运动内衣,紧身衣,压缩衣,无着衣仅加胸贴。
但每踏一步。每次的重力向下。依旧造成很大负担。。。导致最近在思考要不要做缩胸手
术。
有没有 有推荐的衣服或是其他方法改善。让跑步可以是一件舒服的事情....
谢谢。
作者:
rsh2 (rsh2)
2017-08-07 12:46:00请买SA的level 4运动内衣
关键字:高冲击运动内衣/跑步用运动内衣...穿塑身衣跑步是什么招= =
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2017-08-07 14:04:00后面有x的运动内衣慢慢运动,久了就ok,身体会结实
作者:
marippe (BOBOBO)
2017-08-07 14:24:00推Shock Absorber
先说穿过哪些牌子的运动内衣吧nike后面有X的也很强大SA目前穿过是最强的
作者:
eagleken (新的一年新的开始...)
2017-08-07 16:47:00先承认朋友就是你!
作者:
edina (席那)
2017-08-07 17:35:00一星期才10k能跑完半马也满强的
作者:
itwitb (加油!!)
2017-08-07 18:18:00不介意的话可以试试束胸 @ @
作者: xlargebing (阿兵) 2017-08-07 18:24:00
流口水了 !
作者:
prodd (用力呼吸,看见奇蹟!)
2017-08-07 20:29:00是否可能尝试搭配其他运动,把体脂练低自然胸部也会塑型至合适运动不影响跑步太多?
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2017-08-07 21:16:00健身久,身材变苗条,胸部会缩水
作者: MsAshley (Ashley) 2017-08-07 21:32:00
shock absorber
作者:
oguesto (病病的小鲁)
2017-08-07 21:57:00练胸 让脂肪下面的肌肉跟结缔组织稳一点...也许有效
作者:
s3user (s3)
2017-08-07 22:24:00这形容..妳对朋友也了解太透彻了吧!!
作者: projectd7983 (牛柏) 2017-08-07 22:47:00
我们看起来像卖运动内衣的吗不会不要跑步吗
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2017-08-07 22:50:00不跑也是个选项..不是所有人都适合任何运动XDD
作者: colaco33 2017-08-07 22:57:00
推Shock Absorber 运动内衣
作者: jxigjll (jxigjll) 2017-08-07 23:11:00
辛苦了…
作者:
cyr1216 (香吉士)
2017-08-07 23:33:00但shock absorber内衣算是厚..这么热的天穿了也是痛苦如果因身材问题导致跑步不舒服,就改做别的运动阿...
作者:
terisa (Xiao)
2017-08-07 23:44:00SA钢圈款运动内衣!
作者:
lch2011 (LCH)
2017-08-07 23:58:00唯一推荐shock absorber
作者:
teac7 (午后红茶)
2017-08-08 00:09:00有图吗?
作者:
ppsj (PM11:00床上躺平)
2017-08-08 08:26:00改其他有氧运动,游泳、快走或骑车也不错
作者:
ATand (ATand)
2017-08-08 09:17:00叶子媚当年也很讨厌跑步,因为重心太前面很容易腰酸所以建议改为有氧运动或是骑飞轮、骑脚踏车、最好的是游泳
作者:
akuei26 (阿贵26)
2017-08-08 09:57:00健康清新路跑板会求图吗?(误)
作者:
SECIA (快乐过生活)
2017-08-08 10:09:00推SA, 另外34F是台湾内衣尺寸吗?如果是记得去试穿,SA尺寸是欧规 我也推迪卡浓 便宜好穿。我台湾内衣是E/F, 但欧规掉到D,美规只有C啊。SA包覆穏定性最好,全马必穿。
作者: aikensh 2017-08-08 12:30:00
骑自行车赞赞赞
楼主:
jengmei (郑小妹)
2017-08-08 13:40:00谢谢大家的推荐~
记得看过报导说大胸部的其实不适合跑步耶,改其他有氧运动应该会比较好
作者:
pastoris (tu es ma came)
2017-08-08 15:42:00这种尺寸可能要贴胶带(造型用来防走光)才够支撑力耶F的容量相当于挂著二瓶水跑步 除非放慢到像竞走的速度不管哪种运动内衣不太可能不拉扯
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2017-08-08 16:15:00先做低冲击的运动减脂,等到C~D左右再跑步会舒服多如骑脚踏车/飞轮
作者:
Addidas (天堂 地狱 一线间)
2017-08-08 16:32:00先戒菸
作者:
tomwdc (等待)
2017-08-09 00:04:00老外有这种困扰的应该很多 一定有办法解决的
作者:
Brtrb (张大头)
2017-08-09 00:31:00先告诉我你朋友都在哪跑步,我当面帮她评估
SA,但要试穿别盲买,75G穿34D,迪卡侬也可以,一样要试穿
作者: icedogi (冰书) 2017-08-10 10:06:00
穿高支撑力能减低一点,但减脂才是最有效,我从E消风到C,非常有感
作者: garbage13 2017-08-12 15:52:00
怎没人求练跑路线
作者:
derekQQ (å°å“ˆå“ˆ)
2017-08-18 23:16:00