碎念网志版
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富士山马拉松是我人生第二马，
与第一马名古屋马大概隔了半年，
因为富士山马之前该练习的时间是夏季，
对我来讲，在热歪歪的夏天练跑比寒流来袭辛苦100倍，
所以因为练习不够的关系，第二马跑得有点辛苦～
不过这边就不赘言跑得多辛苦了。
主要想跟大家分享富士山马拉松参赛可以注意的事项。
1. 关于住宿：
因为河口湖周边本来就是观光胜地，经济实惠的住宿相对来讲较少，
尤其又遇到大型赛事，住宿可能一位难求。
我自己自助旅行其实很习惯用订房网站，
不过这次却遇到订房网站都售罄的情况。
原本有些慌张，不过后来用google map查地点的时候，
发现google map上有标出各种住宿地点的位子，
这次住的K's House Mt.Fuji，就是因为我在google map上看地点不错，
去查了官网之后发现还有好多空房，只是没有释出给订房网站而已。
所以建议大家可以利用google map看看有没有适当地点的住宿，
再googel住宿地点的网站看看有没有空房～（google万能！！）
2.关于交通：
旅游心得文最常使用的是新宿-河口湖车站的高速巴士，
这次我们手脚太晚，新宿巴士一样售罄，
后来发现也有涩谷-河口湖的高速巴士呦！
回程则是直接当天买票从河口湖-东京车站。
附上高速巴士网页给大家参考
http://highway-buses.jp/chi/course/kawaguchiko.php
3. 富士山马拉松
第三点终于讲到马拉松本身了XD
富士山马拉松相较于之前参加过的名古屋马，
规模真的非～常～小～，
赛前领物资的expo只有在河口湖周边一点点摊位，
志工看起来是附近居民，
周边也蛮少的，就是个很温馨的赛事。
起跑的时候，虽然号码布也是有根据预估时间分区，
但是除了起跑线的超菁英之外，
后面区域的分区蛮不严格的，
就是凭自由心证待在自己的区域，
不过参加者也没有因此推挤，乖乖照顺序起跑，
因为马拉松也不会因为挤到前面成绩就变好吧！
整个赛道就是沿着河口湖与西湖湖岸跑，
因此，除了起跑五公里之外，
一路上的景色都蛮大自然的，在森林中跑步的感觉。
活动举办时间是11月底理论上是枫叶季，
所以边跑可以边欣赏富士山与枫叶，
不过去年因为气候异常都掉光啦～～只有枫叶的尸体。
路上的店家都很慷慨地出借厕所使用，
大会也有设置流动厕所，
所以厕所的数量应该非常足够，
因为女性参赛者少的关系，
这次上厕所都没有排队，棒棒！！
跑马拉松需要的补给也可以看出是小赛事，
因为每个水站都离好～远～
25K开始才有食物补给站，
食物也蛮少样的，印象中只有香蕉跟面包。
前半段我因为肚子饿跑到有点想放弃，
大家早餐一定要吃饱，容易饿渴的人一定要自己带补给。
全程最辛苦的地方，
就是21K有个大！上！坡！！
刚刚说25K开始才有食物补给，21K的时候都快饿死了，
还有个大上坡，几乎所有人在这都变成步兵。
这个上坡的回馈（？）下坡在33K左右，
我自己的感觉是你再关门前跑到这个下坡，
接下来就是轻松跑到终点就可以了。
跑到终点就可以获得富士山形状的超美奖牌，
而且还有热呼呼味增汤可以喝，
香蕉给你领一串，步行就可以回住宿地洗澡，
整体而言是个很温馨的赛事，赞！
希望提供的资讯对今年要参加富士山马拉松的人有帮助，
祝大家跑马顺利～