这几天跪着看完好多神人的心得文,
觉得还是需要来点庸民的心得文,
让大家的膝盖休息一下。
《动机》
2015年9月我参加了梅花湖铁人三项
2016年9月报名了泳渡日月潭锦标赛(限时两小时)
中间会隔了一年,是因为我在去年11月左耳耳中风(突发性耳聋)。
原本想在去年比完铁人之后,紧接着挑战半马,
可是耳鸣+晕眩的症状,我直到出院之后的3个月,才有办法像正常人一样地走路。
所以台北马一直是我心中小小的遗憾。
一直到今年9月,在限时内泳渡完日月潭之后,
纵使自知体力跟身体的状态不如去年比铁人时一样好,
还是深深觉得我一定要完成去年没做到的事。
不小心入坑,报名了初次的半马。
《练习》
因为工作以及准备申请研究所,还有各种杂物....blah blah blah
总之当我有意识到还有台北半马这个东西的存在时,
不知不觉已经11月底了,呵呵!
仅能靠着平时偶尔跑4~6K的练习量去应赛(这不是好的示范,很容易受伤,请谴责我> <
《赛前》
因为自知练习量极度不足,
为了往后还能继续参加各种赛事。
安全绝对要是第一!!!
所以我告诉自己:“志在参加,不在完赛。”(哈哈哈哈哈,是不是超废derr
PB可以再破,身体只有一个。
被关门被耻笑的尊严,小女子我是可以不要的。
《赛中》
按照平常练习的方式顺顺的跑到6K,我就觉得差不多可以上回收车了。
(不要怀疑就是6,神人都是从十位数开始说起,我偏要从个位数XD)
一路边跑边寻找回收车的身影,竟然让我撑到10K。
10K这个数字,从没在我短暂的跑者生涯出现过,
运动永远就是一种自我挑战与肯定。
所以当下我非常感动,真心觉得今天这样已足矣。
同时,也看到旁边停了两辆公共汽车,
工作人员边指挥边喊说觉得自己跑不完的可以上回收车。
此刻的我内心是激动的!
但是没有一个人!没有!一个人!! 左转出赛道奔向回收车。
此刻的我内心更为激动!
沉睡已久的毛利小五... 不是! 是跑者魂燃起,
就这样一直继续跑跑跑、向前跑...
来到了12K,左脚中指指甲一阵刺痛,
但是调整一下跑步姿势,这样的疼痛感似乎还可以忍受。
又到了14K,换右脚脚趾头也开始刺痛,
不过还好,因为在跑到15K两脚脚底板有点发麻,
脚指头的痛似乎就没感觉了。
来到16K~18K的时候,我的腰开始剧痛,有种要临盆的感觉。
(我其实没生过小孩,不要误会)
终于连滚带爬地来到终点前直线的时候,
仿佛看到了海市蜃楼,怎么跑都跑不到。
当然最后还是完赛了,
跑到终点的一瞬间,我的脑袋空白又呆滞,
说不上是感动还是疼痛,
但就是不相信我竟然完赛了。
《心得》
在跑的过程当中,我一直告诉自己安全的情况下,“可以失败,但不可以放弃”
纵使我一路都在找回收车的身影,却还是停不下来。
也想到我大学视障选手的学弟,也在前方努力着,
我好手好脚到底有什么资格放弃!
(我学弟超棒,2:04:15完赛)
途中,我还看到一位小儿麻痺的跑者在我前面或走或跑地努力着。
我到底怎么能踏上回收车呢?!!!
真的很感谢一路上互相加油打气的跑者们,
还有,虽然没说上话,却努力认真往前跑的身影们,
这大概就是让我莫名其妙完赛的原因吧!!
即使跑的时候觉得来这里真是花钱又伤身(?),
但还是很高兴自己达成了去年的遗憾。
喔对,想知道时间吗?
我不过就是花了不多不少,整整3个小时完赛......XDDDDD
希望接下来能把身体的感觉找回来,
不管是铁人还是路跑,
期许自己能有更充足的准备,挑战今天的自己。
希望大家的膝盖有充足的休息到,
谢谢大家看完庸民的耍废心得。
有看到小儿麻痺跑者+1话说我也超弱的 超过2小时才完赛 (面壁
作者:
ddr0211 (彩)
2016-12-20 15:13:00恭喜完赛,坚持下次妳就是属于自己的冠军
作者:
twming (i am 摩马)
2016-12-20 15:23:00推
作者:
moon83 (独自反刍美好的回忆)
2016-12-20 15:57:00恭喜完赛!!
作者:
antfred (NDS 最高)
2016-12-20 16:44:00恭喜完赛!
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2016-12-20 17:04:00恭喜完赛!
作者:
sultan 2016-12-20 17:21:00恭喜完赛
作者:
inhigh (心像风筝被牵制着)
2016-12-20 17:42:00恭喜完赛! 初半马+1
楼主: cherylchen (SHO) 2016-12-20 17:46:00
谢谢大家,你们都好温暖XD 但是因为赛前练习量不足,目前还在当丧尸第二天,走路姿势丑到一个极致......
作者:
shanyer (shanyer)
2016-12-20 18:04:00恭喜完赛!
作者:
pwoswx (Mr.RED)
2016-12-20 19:38:00推你这句"可以失败,但不可以放弃"!!
作者: etoh522 (etoh) 2016-12-20 20:39:00
恭喜完赛 我也是初半马 也在当丧尸中
作者:
newvote (^^)
2016-12-21 08:05:00恭喜 !
作者: microkao (MicroKao) 2016-12-21 19:49:00
推不放弃
版上分享的大多是神人跑者,终于看到和自己速度差不多的跑友,好亲切呀!
作者:
ppit (无所谓极限只有划地自限)
2016-12-22 16:58:00恭喜完赛!