好不到两个月
莫名其妙地又复发了
正确地说自己连之前是怎么好的都不知道
只知道自己是高足弓
疼痛部位是在左脚内侧脚跟上方
目前是以踩网球方式治也都有使用高足弓鞋垫(客制化 保证合脚)
爬找地的资讯好像多是扁平足或是脚跟外侧疼痛居多
小腿也没有紧绷的迹象
想请问还有没有推荐的疗法