礼拜五从台湾出发
因华航罢工
好多团友因搭华航
直到礼拜六还飞不出去
造成无法出赛
损失惨重
比赛日早上1点半起床
1:50从网走搭出租车前往终点常吕町
再搭3:00的大会接驳车到起点涌别町
会场广场是很大片的草地
东晃晃西晃晃拍照后
也差不多准备起跑
气象预报今日最低温度10度
8-9,11-13,15-16微雨
想想雨不大的
就没带雨衣起跑
只是在起跑区最后倒数1分钟开始下小雨
只能祈求天气别在变坏
100公里组大概3000多人
所以等我过起跑点已经花了近3分钟
大家都是用6分多速前进
看着前面的人龙
就知道用5分速内在冲的人不少
在日本100公里跑不进7小时.....
应该都可以算跑开心地
跑到10公里花了101
总算跑到萨罗玛湖畔
左转再折返后大概就20公里刚好200
结果跑没多久对面就没人
天呀,100公里3000多人
大家都是用6分速内的速度在跑呀
实在是太带劲了........
续跑没多久就开始下大雨
我也因此有点HIGH跑快了一点
到30公里处257
此时早离开湖边到公路跑
没多久就遇到很爱台湾来跑步的若木
相互说一声加油
就继续前进到40K花了357总算又回到湖畔
42.195公里处是409
刚好这里已经开始爬坡
可以换换腿用力的肌力
所以到50公里处还可以457
这里的一路从45公里就顺着公路跑到62公里处
有点小无聊
沿途补给就水,运动饮料,香蕉,红豆面包,梅干
后半段有西瓜,橘子汽水,小寿司
只有在50公里处有很大型的町民私补
小黄瓜,热茶,热毛巾,蓝莓,果冻等
小黄瓜真的超级好吃地
有部分台湾跑友抱怨吃的都很冰
连水都加冰块
越吃越冷,越跑越慢^^"
65公里处跑进森林
真的很美,但我因为练习量不足
所以已经维持不住6分速,直接掉到快7分半
反正就轻松一点
也只剩下30公里就跑完了
不过想想前几名应该已经完赛了.....好恐怖
从68公里到80公里又是很无聊的公路
其实景致除了10-28公里,39-45公里在湖边跑外
大概都是田,田,田.....北海道都是田...........XD
大概过70公里开始觉得有点冷穿上外套跑
好不容易到80公里已经花了828
总算要跑最有名的鄂霍次克海的原生花园
好大一片绿油油的草地
前几年是无止尽的曝晒
今天则是海风狂吹,小雨下不停
许多跑友耐不住低温在这里弃赛
包著铝泊纸,志工紧抱着.....
一旦停下来走,就可能导致失温
继续7分半速无力的前进
看着地平线漫延的人龙......
完全看不到折返点
一路上上下下努力前进
在84公里处突然看到对面跑来武内明子.....
天呀好快
后来在终点问她,她今天跑出930....
实在是好佩服
好不容易到折返点是个有点陡的桥XD
过桥到对面就折返后....又要爬回来
这里风有点大
而且桥面有点高....
有点小小不安全感
但至少只剩下11公里
沿路和对面台湾的伙伴彼此加油
大概97公里处快跑出原生花园的出口
就看到垫后车