2016金山岭长城马拉松
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长城上面奔跑，是何等的梦幻，只是．．．跑得起来吗？这场赛事根本就是１０１登高大
赛＋越野跑，加上阶梯非常的高，要求的肌力强度更是可怕呀．．．
虽说这场马拉松颇可怕，但有幸参加，还是非常开心的，尤其是天气非常的好，补给充分
，志工众多，让这场赛事变得更加安全！
金山岭长城多是明代戚继光修建而成，全程１０．５公里，算是长城的精华段（敌楼密集
，曲折蜿蜒）路线则是：
景区＞长城＞土路＞长城＞好一点的路＞景区
来到中国，国旗当然不能出现。奥会旗变成是代表国家的方法搂！虽然这场是民间单位举
行，政治色彩没有那么浓厚，但是不要拿自己的生命开玩笑。千金之子不死于盗贼！
起跑时间是９点３０分，这时间在台湾根本是热晕了！但是虽然太阳如此大，但起跑时气
温却是非常的凉爽喔！凉爽到必须穿着一长一短的排汗衫才行。唉．．．我还把手机忘在
车上，无法为这场留下路径纪录，有点可惜
这场比赛算是小规模的赛事，参与的人相对也不多喔！起跑后先从停车场跑４公里的柏油
路抵达景区东门，柏油路没有不平的地方，可以安心地跑，但是却有些坡度。
抵达景区东门后，就要陡上进入长城了，这边开始进入登阶模式喔！这边的阶梯高度统一
，也铺得很平，就像一般爬山一样
大约１０：１３时，抵达长城，在这边已经可以看到有人在上面奔跑了！天公作美，让我
得以清楚看到长城！
登上长城后，才发现跑得起来的路段根本是寥寥可数，大部分都在登阶，下坡则是因为坡
度陡峭，也只能慢慢走！其实感觉有点像是阳明山东西大纵走的样子，因为长城守天险，
必定建造于棱线上，所以不仅视野好，风也很大！
当然，也有修缮没那么完善的长城，这些＂野长城＂另有一种废墟与越野跑的感觉呢！
大约１１：１２分，暂时离开长城（桃春口），进入越野路段！越野路段其实根本就是山
径，有段路还看到欧美登山团呢！路线是下到农村后再登上长城，回程时由于时间尚有余
裕，就拿着奥会旗拍纪念照搂～
１２：０６重返桃春口，上下坡变换，要走原路回去
１３：２２重回东五眼楼
重新回来后，要先下坡回到东门，接着走另外一段铺的没那么好的路，再回来起点就算是
结束，后面的路段就算是轻松写意了，只有水泥稍硬！
１３：３８重回东门，历时４：３８分完成长城段
作为一个台湾人，能够看到书本中的超级古蹟，甚至还能在上面奔跑，真的是非常兴奋！
用双脚来体验中国人先民的杰作，真的是很难得的体验！用汗水来缅怀思古之幽情，更是
独一无二的感觉！恭喜完赛！