楼主:
vicke (らんせんせん)
2014-07-13 21:38:41老实说,我并没有特别喜欢跑步^^""
平常会去河滨公园跑个四、五公里
不过也都跑得很慢,就是跑健康的
只希望哪一天会跟别人一样:跑习惯了,不跑会觉得不舒服
(目前还停在不跑会很舒服...OTZ)
有一两个朋友也有在跑马拉松
偶尔会在他们的脸书上看到他们四处参赛的动态
只觉得他们很了不起
不过也因为这样,就有耳闻台南星光马的补给品很丰盛!台南小吃都出笼了!
就为了补给品,所以今年也一时冲动地报名了
而且,还是报全马...因为9K的都满了,啊哈哈......
本来想说报完名到正式开跑还有几个月可以练习
结果...嗯
前几天收到衣服时,才突然开始有“啊,我要去跑马拉松”的真实感跟紧张感
收到号码布的那天跑步的状况还比平常的时候好
(号码布是带有某种魔力吗?)
跑前一天变得很紧张,甚至想着:我真的要南下吗?
昨天早上我怀疑我的肠胃都纠结在一起了 XDDD
也有报名的学弟跟我约在会场碰面,说要给我吃了就会冲天的神药
碰了面后给了我几颗胶囊,说可以排乳酸,让腿可以撑得比较久
要我沿路每五公里就吞两颗
还给了我两个能量包,交代我十五跟三十公里的时候配水喝
(我一直以为都是靠补给站在撑的,原来也是会自己带这么多东西@@)
给了我粮食后,我们就分道扬镳了(不同区)
我在J区,从集合到开跑还好一段时间,中间还有赖市长跟一些长官发言
不过这一区的集合点离舞台已经有一段距离了
也听不清楚台上的人到底讲了什么(也有可能是我自己太紧张)
鸣枪后大概九分半左右我们才踏过起跑线
之前都是自己一个人跑(河滨公园散步的人比跑的人多)
第一次跟这么一大堆人跑,感觉很新鲜
前十公里我一边跑跑走走,一边听着身边的人讲话,感觉很有趣
我还看到超人跟索隆走在一起
然后还看到打赤膊的罗汉脚组(其实就一个人)
对于那些能拿着旗帜跑的人真是觉得超佩服的@@
昨天真的很热,我平常都是在傍晚六点左右才去跑
所以对昨天的太阳还蛮受不了的
大概跑没几公里就开始跑跑走走了OTZ
到达第一个补给暂时我应该要很兴奋
(这是我报名的目的啊!)
可是其实因为太热了,所以只想喝水
食物什么的完全忽略过OTZ
喝了两杯水一杯舒跑,又拿了一袋冰块后
我就又上路了
这时候还想说:没关系,之后的补给站还有机会吃!
完全是憨人的想法啊......
第二个补给站:只多吃了几颗番茄,又是满肚子水的上路
第三个补给站:有豆花!这个好!不过他们的柠檬糖水比豆花好吃啊!!
我很蠢地灌了三杯柠檬糖水,又上路了
补给时我照着学弟的吩咐,吃他给的胶囊
结果路上打嗝时满嘴的药味...=.=a
我就这样走走跑跑到十五公里左右
看到那个牌子其实我有点吃惊:我居然可以跑到这里来.....
而且到目前为止,除了很热之外,身体没有什么大状况
没有吐(不过每次离开水站都得走一段才能开始跑)、没有抽筋
不过才这样想的时候
大概到十六公里处,突然觉得自己好像有点畏寒
跑的时候还好,缓下来用走的那一瞬间会有点加冷笋
而且也开始发现双手有点肿胀
当然也越跑越慢,已经落在后半段了
大概从第四还是第五个补给站后,我就只能喝到温水
(我超想要冰的啊~)
黄金海岸那里跑很久,花了很多时间
我还看到有跑者就坐在海岸边看海@@
害我以为时间还很多(没戴表)
后来是有一列“八分速”的列车轰隆隆地经过
我才惊觉时间不够了
就赶快搭上车跟着跑了一段
不过已经来不及了...
等我好不容易到了21公里处,大腿也开始有点酸
髋关节则是从左侧痛变成两侧都在痛
黄金海岸下来后的第六补给站的补给完全没了
连水都没有 囧
志工带着歉意的请我们往下一个补给站前进
后来经过的医护站也都没喷剂了
(我在第二折返点的时候有喷过一次,只觉得很凉,而且还被别的选手喷到眼睛QQ)
后来这一段我就几乎都是拖着肿胀的脚板用走的了
那时候掏出手机来看时间
离关门只剩下一个多小时
可以确定会被关门了...OTZ
不过还是继续走,希望至少能抵达30公里处QQ
本来还想说疼痛的程度还不算强烈
应该可以把剩下的八公里走完
谁知道走了两公里左右
疼痛感的曲线直接往上冲
两个脚板好像两颗气球
踩下去的时候消气、抬上来的时候又自动充气、踩下去再消气、一直循环...
两侧髋关节也越来越疼痛
(后来传短信给学妹时,还要她找医生来帮我把髋关节以下切除OTZ)
结果就越走越慢...
等九点关门的时候,我还在起跑点的三公里外
想望着门喷泪都没资格OTZ
虽然落马了,不过能拿到“残念证书”也算是一种“惊喜”啦(?)
也让我知道:原来参加路跑是这种感觉啊
(第一次跑步还有人加油、还跟人击掌)
结束后call了学妹来捡我,路上去吃冰的时候,我跟她说:
下次我要是又昏了头想报全马,你一定要巴我的头把我巴醒!
可是今天看着星光马粉丝团的心得跟讨论,还有一张张完赛的照片
(其中当然包括我学弟的)
我突然又燃起雄心斗志!
我明年一定要跑在前段班、吃到那堆丰盛的补给品啊~~~~~
(不过今年冬天可能先来场半马先吧......)
作者:
sky7338 (自己人生自己拼...)
2014-07-13 21:55:00先多练吧...没有奇蹟,只有累积
作者:
chung423 (I'm a boy today)
2014-07-13 22:05:00越级打怪落马不意外,没受伤很好了好傻好天真的人ㄧ堆
作者:
chunliz (chunliz)
2014-07-13 22:06:00这次大概有几千人是像原po这种来报的吧…
作者:
chung423 (I'm a boy today)
2014-07-13 22:08:00全马不是靠雄心斗智燃烧小宇宙就可以完赛的。。。无言
作者:
JAOK (KEAN)
2014-07-13 22:16:00只能说没受伤算你好运
作者:
kyoxp (至高点)
2014-07-13 23:14:00先练练再来....这场真的不适合初马
作者: oldman1975 (笑问伊人何所思) 2014-07-13 23:20:00
没受伤就好,小宇宙绝对比想像中的要小很多...
作者:
regeirk ( )
2014-07-13 23:51:00我是第五补给站志工 跟你说歹势 大家狂喝水 你喝到的温水其实是最后备用的水 喝光就开天窗了....温水是因为水放在那边 晒到太阳了!!
楼主:
vicke (らんせんせん)
2014-07-14 08:02:00志工辛苦了!我知道水是因为放久了变温了 只能说我跑太慢了^^"""""
残念 夏天跑马不容易 冬天再努力完成初马! 加油!
作者:
regeirk ( )
2014-07-14 13:26:00千万不要怪自己跑太慢! 我连报名的勇气都没有
作者: xiaopei (???????) 2014-07-14 19:48:00
手指肿起来是缺钠, 之前也被吓过, 现在都会乖乖的喝运动饮料。