1.七月的四点还是很热, 光站在起点站十分钟, 全身都汗流浃背, 防晒一定要用防水型..
就算六点的夕阳余晖也很受不了..一定要七点以后才比较凉快
2.深蹲真的有效, 虽然赛前我只练两次, 但这次大腿完全没抽筋.(前两次全马大腿都抽筋
)
3.接驳车去程的人实在太多..以后一定要搭首班的车..不然会迟到(我坐出租车200元)
4.寄物居然把袋子绑死结..害我光解开结就花了十分钟...
5.补给品除了啤酒..还有红酒..这实在太帅了
6.为什么路跑活动还会有钢管女郎? 这样不但不会清凉..还会更火啊...囧rz