跑步感到无聊?
不知原po跑步习惯跑哪里
极有可能是练跑场地的问题喔
小妹平时跑步通常都会选择看得到夜景陡上陡下平路
急弯都有的山路 而且上到高点还有补给的那种
或是选择灯光美 气氛佳能遥望淡水河及出海口美景的关渡淡水自行车道
假日就跑跑山径土路或参加别人的揪团尝试各式不同的路线
这样即使跑长距离 或一个人跑 也一点都没有无聊的感觉
像小妹觉得跑田径场绕圈 还有跑美堤 大佳河滨一带很无聊
就自然而然一直都不会往那里跑
除非是一群朋友或跑团团练之类的
[无聊] 这种感觉 这种思维 不该是被压抑 而是应该逃避!!!
想办法改变跑步路线 ( 如果住北投 内湖 还可以晚上顶着头灯跑山径土路 )
或戴耳机听音乐
设法逃避心中无聊的感觉 这才是王道
如果不管怎样跑都还是觉得无聊的话 ...
就换别的运动吧
人生需要忍耐的事 永远也不会少的
但运动不必...
作者:
love2010 (蛇鲁小只一是我)
2014-06-30 15:53:00我都跑操场...跑马路我怕被车撞= =
作者:
tomshen (Sweet)
2014-06-30 16:19:00我跑操场听音乐解无聊，不然真的很无聊..
作者:
ceatai (大布=薰<(￣▽￣)/)
2014-06-30 16:43:00我改路线还是觉得无聊XD不过还是很自虐的逼自己跑Orz
作者:
fenriy (KEK)
2014-06-30 16:57:00我也是跑彩虹美堤跑到无聊了…最近路线开发到四分溪跟山上
作者:
Decill (inner peace)
2014-06-30 17:37:00近视者表示跑步平常练习不想戴眼镜 只能选择操场了
作者:
applebird (XX星海蔡依林XX)
2014-06-30 19:44:00不听音乐就自己唱歌答数我一边 跑一边被出师表,一篇文章大概一周就背熟了XD
作者:
whiteeye (我…回来了~)
2014-06-30 19:56:00订一个目标，跑十圈、二十圈，应该就不无聊了XD
applebird大,与其背出师表,还不如背焦仲卿妻东汉蔡琰的悲愤诗,还是傅毅的舞赋,白居易的琵琶行这些长度够长 可以跑比较久 又能触动内心灵魂的文章
也不一定要长拉 可以一直re peatpeatpeatpeatpeat阿像能触动我内心灵魂的伍百的树枝孤鸟 我也可以一边跑一边唱好几次阿 不过lsd的话通常会换成大约在冬季你问我何时归~~~故里 我也轻声的问自己(甩头)
楼上我建议不要 会被当成疯子 很不方便.....如果真的忍不住的话 先回头看后面有没有人没有人再唱 跟放屁前一样的动作
作者:
royalroad (不再需要茶包袋了.....)
2014-07-01 20:33:00树枝孤鸟....啾啾啾啾啾啾
XDDDD 一直都在操场跑,然后定期更换能触动心灵的歌单