[讨论] 慢跑的大家有在喝安怡关键吗? desirenana PTT批踢踢实业坊

楼主: desirenana (nana) 2014-06-13 23:53:26

关于慢跑的膝关节保养
除了多做大腿肌肉重训避免受伤
摄取葡萄糖胺好像也是必要的?
想问如果不想单喝葡萄糖胺饮或吞葡萄糖胺锭
安怡关键高钙主打有植物性的葡萄糖胺
应该也是可以每天喝当保养吧??
版上有人在喝吗??

作者: chococherry (chocolate cherry) 2014-06-14 00:28:00

叶佩文？

作者: Mugiwara (草帽小子) 2014-06-14 01:01:00

没有。

作者: win1 (缓) 2014-06-14 03:59:00

有部分喝心安的><

作者: ym010273 (黑胡椒炎) 2014-06-14 11:27:00

没有

作者: PHONm (USA~USA) 2014-06-14 18:07:00

喝那有个屁用..

作者: kcadobe (jae) 2014-06-14 21:20:00

没有

作者: wuwu950891 (与你同在) 2014-06-16 10:29:00

我有在喝单纯不喜欢单喝葡萄糖胺XD安怡关键除了有葡萄糖胺以外也有小分子钙另外牛奶中的蛋白质也可以帮助骨骼周围的肌肉生长个人觉得对慢跑保养来说CP值算高~而且没有蔗糖不用担心变胖~

作者: dog7667 (dog) 2014-06-16 12:40:00

没有，饮食均衡干嘛喝？浪费钱。楼上业配文滚

继续阅读