[方法] 安静的放空 uni789 PTT批踢踢实业坊

楼主: uni789 (oo) 2016-02-16 16:08:06

最讨厌人多的地方
也很讨厌排队
像那种很有名的店
要排很长都不喜欢
反而喜欢小小的店面
有两个位置
一个人陪着我就好了
很讨厌吵杂的地方
越没人越安静的地方最好
最喜欢放空
很常神游哈哈哈
放空就整个人都变得很轻松
什么也都不用想

作者: nightwing (内观自心) 2016-02-25 19:31:00

头脑放空专注在呼吸上

楼主: uni789 (oo) 2016-02-25 22:13:00

专注在呼吸上会呼吸不顺吧

作者: nightwing (内观自心) 2016-02-27 09:46:00

体会呼吸观察呼吸但不要控制呼吸

作者: silencetar (Silencetar) 2016-03-05 23:54:00

nice

作者: a6563612 (25555ye) 2016-04-09 18:52:00

n大经常冥想？

作者: JanePon (life491) 2016-05-30 10:13:00

放空真的是很轻松

作者: vileah (Vileah) 2016-10-23 19:36:00

超想用吸尘器把脑子抽空

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