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[方法] 爱上长跑

楼主: alice058963 (alice058963)   2014-02-17 12:58:01
原本自己就有每天晚上慢跑的习惯
看完欧阳靖写给女生的跑步书后
更是增加我继续长跑的动力
以前小时候很讨厌跑步
但长大后发现长跑是一项简单但学问很深的运动
很能放松白天上班时的压力
让压力跟着汗水一起释放的感觉很舒服^___^
我会继续跑着!
作者: kfc82   2014-02-21 15:52:00
以前讨厌跑步,也是因为看了这本书,燃起动力
作者: RyanBlye (上官龙崎怀玉)   2014-03-27 00:09:00
诚推跑步纾压，加油!!!
作者: sb326 (sb326)   2014-06-11 23:45:00
跑步很棒！
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