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[方法] 轻松面对工作
楼主:
jokmn222
( )
2014-02-12 20:55:34
目前虽然被工作压的快不能喘气。
但只要保持正常心情,一定会有好的事情会发生。
当我工作压力大时,会深呼口气慢慢....慢慢吐气~
而下班后虽然事情多,尽量让事情去转移注意力~
让自己不要想着工作的事情,还有什么没有做的~
这使会让自己更万劫不复,因为我就是这样....
或许在家听个音乐,玩个电玩找自己喜欢的去做,好好让大脑休息~
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