※ 引述《Emacs (打马小虾兵)》之铭言：
: 这样说吧
: 人的生理机能在20~25岁达到巅峰
: 之后就以极慢的速度退化
: 年纪越大退化就越加快
: 但是如果有持续从事中高强度的运动
: 其实是可以减缓甚至停滞退化的
: 能50岁就退休的
: 通常财力也有一定程度
: 这种有点社会中高层的
: 退休后不太会闲在家里
: 可能去玩三铁或是冲浪
: 不然就去公园跟年轻人打篮球
: 反之持续工作到届龄退休的
: 通常家里都有一定的经济压力才会继续工作
: 而这种有经济压力的人通常
: 没上班时就是摊在家里上网看电视
: 平常也没有一个积极运动的休闲活动
: 也还好因为还有在上班有在活动
: 但是一旦退休后就整天摊在家里
: 身体机能自然就退化更快
: 所以一堆人退休后没多久就过世就是这原因
: 其实猝死是还好，半生不死才是最痛苦的
: 就有听过身为公务员退休后病危
: 后生小辈为了继续能领长辈的退休金
: 而死拖活拖不让他死
有经济压力的人真的运动时间会压缩 因为你要花更多时间获取金钱或是得到获取金钱的知识跟实力
而能常常去健身房的真的都是经济稳定或是财富自由的人才有时间花一堆时间保持自己体态跟良好运动习惯
当然如果大家都能平衡好 我觉得公务员什么65退休活没几年就死掉就是在讲干话 一堆在工地 工厂 船上等等肮脏环境 空污一堆或是容易长期受伤及慢性病的人都没跳出来说话了
撇除警察或是关务等等轮班的单位 这种就很辛苦
很多做办公室的只要肯下班好好运动饮食睡眠正常一点根本不用担心 公务员国营等等的虽然吃不饱但也很难饿死 比起民间也不会有中年失业的危机 年功俸后薪水也还行还行的
当然退休金被砍的情况下 已经不能像以前一样早早退休早早快活 现实既然这么残酷就是只能做好经济规划退休保障 及好好照顾身体健康 看能不能多领几年囉