刚开始看诊只有诊断出忧郁跟焦虑
原先在身心科诊所但成效不彰
转到台大家医还有咨商
药也是照着原本的诊断在吃
但因为之前疫情就停诊了
这阵子因为上课也没有再约诊
但最近觉得自己可能是被笑恐惧
而且对长时间待在人多的地方越来越受不了
虽然最近好像也没有到非常忧郁
但每天就是觉得哪里不对劲 也不太舒服
不知道该不该去看医生
去了也不知道要怎么跟医师说
说了这样好像我太自以为是了
请问大家我该怎么办