最近除了准备期中考考试跟报告，顺便无聊研究精神科药物(有自律神经失调的过来人自己
整理出相关药物甚至发表相关文章在自己的网志上，抗忧郁及焦虑药物看了一下大概有一百
多种)
看到邓惠文医生的脸书被出征到关闭，我的内心稍感难过，可能她的文本意不是网友所解读
的那样，当然也有人觉得去脉络的文本来就该被批判。
那种奇怪的心情就很像是我重考完的那年有去医院找咨商，但心理师竟然最后说我有同理到
她，说我的同理心很强，我甚至跟她讨论我那时正在看的心理学书籍，她说我竟然在看这么
难的书哦！我跟她说我是Highly Sensitive Person，她还不知道有这个词
(我的老天，我就是因为很敏感才忧郁的，结果心理师称赞我这点，我知道这种天赋不是人
人都有，有好处有坏处，但目前坏处已经累积到我状况很糟了，我来找心理师就是要解决我
的烦恼，后来想想她是实习心理师，我也不该对她有所太多的期待)
前几天被老妈带去看某个很有名很厉害的精神科医师(也不是带，是推荐)，医生问我干嘛换
医生(我说我前面两个医生都很好，只是你是我妈叫我来看的)，那医生说我应该忧郁很久了
，我忍很久了，去年转学考完我开始去看精神科，一开始只是胸闷失眠白天精神不济很恍惚
等原因，运动对我来说也感受不到愉悦感，甚至只是简单的运动却对我感觉非常痛苦(文化
那两年时间，参加系排、参加跆拳道社，暑假也拨空跑步，但只有越来越累的感觉)
因为前阵子，大概去年年底，状况已经糟到我在捷运等车时会有想跳月台的念头，但是幸亏
台北市的捷运有防护门，就算我理智线断掉也跳不死，那种非常强烈的负面情绪已不是吃美
食、运动、听音乐、唱歌还是找朋友聊天或是发废文还是大哭一场就可以抒发掉，我也明确
跟医生说我是不喜欢吃药的人，连感冒了感冒药也不太吃的那种，会来看医生就是觉得撑不
住了。
在那之前B群、咖啡因、提神饮料、酒都有试过，我甚至问过抽烟的朋友，抽烟心情会好一
点吗(我是从小就不喜欢香烟烟味的人，所以我很难理解抽烟的人在想什么)，老实说我甚至
在想我身体是不是缺乏什么营养素才会这样，最近吃药吃了快一周，医生开给我的是最常被
开的抗焦虑药赞安诺(明明是管制四药品，却常被开，那干嘛管制)，其余是跟血清素有关的
抗忧郁药还有类似治疗胃溃疡的抗精神药。
如果那些失眠严重的人吞了好几颗安眠药都还没办法睡着，你就知道知足根本没屁用，精神
已经到了身心解离的地步要怎么想开。
我现在才觉得第一个医生应该是判断错误，我其实很想请他帮我换药，因为他并不是开血清
素的药给我，甚至觉得文化大学的每天来回三小时的通勤应该是我的压力源，转学成功后他
也恭喜我，他的诊所收费比医院还贵，我认为太花钱所以又转而换地方看，但他是很亲切的
医生，看到很多人网络上说遇到很多态度恶劣的医生，这也是导致病没办法好的原因之一吧
。
最近几天状况好很多了，我自己很爱查资料，自己觉得自己应该是持续性抑郁症(Persisten
t Depressive Disorder (PDD))至少有长达两年以上的忧郁，症状很轻，但是会持续很久，
我原以为忧郁是我人格特质的一部分，但没办法真的快乐应该是病了吧。