也许是个性太过懦弱，不敢说自己想要休假。
连续两个礼拜没休息，结果就是积劳成疾吧。
这两天请假休息，明天准备继续奋战。
药物的作用确认在下午的时候会变得不稳。
大概四点以后傍晚的时候，常常都会胡思乱想。
可能是因为刺激性食物吃太多的关系？之前吃巧克力面包就觉得很晕。
早上常常喝早餐店的奶茶，也会肚子不舒服而胃食道逆流。
以后这类的饮品或食物还是少碰，否则的话情况可能会持续恶化。
这阵子也许太早起床了，身体疲惫都还没恢复就继续上工。
跟家人讨论了一下，以后还是晚点起来可能睡眠品质和身体恢复状况会比较舒服。
之前听说踩网球可以让脚比较舒服，换了鞋垫之后脚是真的舒服了不少。
不过还是要根据脚型去做不同的变化，特殊足型可能要看医生比较好。
网球还是能拿来踩，但是今天爬网络又发现了网球可以拿来按摩的资料。
拿来压一些酸痛的地方真的很舒服，希望这样子可以比较不会疲惫。
不过我也不知道这样好不好，希望是不会对身体造成什么伤害。
不知道是不是因为疾病而伤脑，真的还满迟钝的。
工作上只能多少帮忙而已，感觉各行各业的难度都好高。
以后真的有心事要说，鼓起说心事的勇气，不然身体崩溃就不好了。
但是有疾病很难有这种自觉，如此迟钝的自己往往很难知道自己需要什么。
总之继续努力吧，也只是短期的打工，好好地调整自己的步伐。