[求助] 心里压力很大不知道该怎么办

楼主: ozaki110879 (琳琳)   2017-07-28 15:20:20
最近因为一些生活上的异动
造成心理方面压力很大
想到要面对就会睡不着吃不下
有时候想到就会哭
真的很烦
觉得不知道该不该看医生
要看也不知道要看什么科......
吃个抗焦虑的要应该会好一点吧
也不知道心里是不是也会影响生理
事情发生后常常肚子痛拉肚子
打着打着又想哭了
到底该怎么办

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com