也许能对一些病友有所帮助，我尽量措辞不要太过激烈，
我的病情你是否也有，你是否比我状况更好，你是否尝试过呢。
我在小七做了很多年，但是忧郁症复发，一夜之间我决定行动，其实我本来是打算结束自
己，
但是有人发现了我，于是改为攻击，虽然并没有成功，虽然只是感觉想跟他们玩，虽然最
终迎接我的第二次住院。
从医院出来之后，我发现自己似乎变了很多，多在哪里说不清楚，只是要我跟以前那样开
心的工作，为人服务交朋友，
努力提升业绩，努力过好自己的毎一天等，似乎不可能了，我连记忆都有点不太完整的样
子，好多事情可能要花很多时间，
才能想起来，别人说什么我也要很多时间来反应，专注力其实也不太够，几乎是天天在发
病，想结束自己与攻击行动都有。
取得了身心障碍手册后，有人来找我，其实我连他是谁，长什么样子，具体是什么单位都
没有印象，只知道是卫生单位的人，
他与我联络倒是不多，几个月一次，但是帮我介绍了心理师，也请原谅我从头到尾都没搞
清楚心理师的单位长相还有名字，
只知道我想什么就跟他说，遇到什么问题就跟他说，一个星期一次会谈这样，而几个月之
后他帮助我如何准备自己的履历表，
事实上，是他介绍我去就业服务站，但是帮我的人也是他介绍的，我从中学到了很多，不
管有没有希望都想尝试做到最好。
下一步他教我如何面试，要我首先去尝试投很多履历并且跟唯一的一次面试机会约时间，
总是要做到第一步嘛，
渐渐的我也急了，一个星期投一张履历表算什么事？于是我一星期改成投好几张履历表，
并且尽量做到一星期有一次面试机会，
同一间公司，来给你面试的人未必是同一个人或者是同一个单位，就算是同一个人又怎样
，给他看到你准备好的一面和你的努力也好，
最后我更着急了，到其他就服站(对，我不只找一家)，我发现如果不找一位就服员彻彻底
底帮助你，你别想找到适合的工作的，
所以这一点来说，也得找对人，我直接拿出手册说我精障想找工作，不用太好，但想多一
点面试机会，什么公司都试试看。
于是每个星期至少跑好几场大中小型征才活动，一次至少发出去五张履历表，
我在练习，练习让我自己变得能让面试官放心的程度为止，
练习专注，丢掉恐惧，眼对眼的看着面试官，
练习说话，把所有可能会问的问题整理出来，一整天就这样一直念，念到不会结巴为止，
练习笑容，每天不同程度的笑，笑到我嘴巴抽蓄，练习放松，
练习放松，从在面试官面前浑身发抖，直到睡着前都告诫自己那并没有什么，多面试几次
就不紧张了，
哪怕是骗自己的也好，让面试官相信我，我每天都好好吃药并按时回诊，我有自信可以胜
任这份工作！
对！我不愿意说谎，所以直接告诉面试官我重度忧郁症(虽然这并不是全部)，但是我已经
克服了，给我机会！
光是这间公司我就面试了不止一次，在第四次的面试官犹豫的让我录取了！
接下来，就是伪装的问题了，我虽然没有色盲，但是在我心中，世界是黑白的，到处都是
红色的鲜血流淌著，
有很多事情，甚至绝大部分的事情，我其实想的跟所谓的正常人并不一样，但是听着听着
，就知道那群疯子的思维，
有人说，那是一颗树，一棵茂盛且让人感到舒服的树，我不先发表意见，观察其他人的说
法，发现他们都是这样看的，
于是我也说，对呀，这棵树真美好，我真想在这棵树下午睡。
虽然在我的眼中，那棵树在流血，在嘶吼大叫，可能还跑来跑去，而地上是满地的骷髅头
，但是我不会说，这就是伪装，
虽然我告诉主管我有精神障碍，但是我不会跟其他同事说这些，
哪怕任何可能跟别人不一样的思维，动作，眼神，话语，我都不会告诉你，
虽然我总是听到的声音，别人听不到，但是我不会告诉你，因为我需要这份工作，
虽然我总是想要攻击，别人看不出来，但是我不会告诉你，因为我需要这份工作，
虽然我总是害怕别人，到处都是想要伤害我的人，但是我不会告诉你，因为我需要这份工
作，
虽然我总是会发抖，眼中浮现那些疯子让我伤害之后的画面，但是我不会告诉你，因为，
我根本无从得知，那些疯子是否跟我想的一样，与其如此，小心一点总是好的，
进入公司后要学习好多的东西，只会YES和NO的人要接触全面的英文环境，一切都很让人
崩溃，
但是我每天就是学习，把每天当做最后的一次机会，把主管交代的最简单的事情当作是最
后的一次机会，
我绝对不能被淘汰掉，每天按时吃药还有按时回诊之外，每个星期也和心理师会谈，把所
有遇到的事情和他们说，
太多我不法判断对错的事情，请他们帮我判断，直到我能够判断为止。
几乎每隔两天我总是会发病，我总是努力压抑到下班后在发病，在不行就是在公司吃药，
镇静剂之类的，
总之熬到下班，回到家里，随便我要怎么叫怎么丢东西怎么哭都可以，或者下班直接去医
院也行，总之的总之，
我需要这份工作。
我不是没有严重到再度失去工作能力，但是因为我一开始的坦白，我的主管能够让我放假
休息到能够回来，
有身心障碍又怎么样？不止一种残障又怎么样？曾经失去工作能力又怎么样？
永远的绝望又怎么样？在别人看来在严重又怎么样？重度精神病患又怎么样？
想要工作，找人帮助你，拿出自信，拿出勇气，依靠医生，心理师与药物，
每个人都可以有工作，告诉自己！你也可以！你敢不敢！