[求助] 请问到怎样的程度需要去身心科?

楼主: WeBshadowee (小影)   2016-10-21 13:58:25
我并不是全面性的低落
感情稳定
也在往目标前进
不会觉得自己没价值
也觉得对生活算满意(除了母亲)
但和母亲间的问题对我来说是不定时炸弹
目前刚毕业在家准备考研所和国考
过去童年有许多不好的经验
导致对母亲有种抗拒感
上大学的四年
可以说是人生中最开心的日子
一回到家便时常有不适感
关在房间唸书时最感到自在
和母亲有接触的时候
不时就会被言语刺伤
因此非常抗拒
也会想起过去不快乐的相处
不过根据过去经验
我表达自己因为她受伤害时
反而会引发她的崩溃
说我言词尖锐刺伤她
((疑似有忧郁症
但我情绪激动常会不小心讲太多
讲了之后又害怕她会崩溃
真的非常焦虑
虽然童年不好的经验与虐待无关
大多是
被当成倒情绪垃圾的垃圾筒
(母亲身世可怜,常常说自己被欺负被背叛的事,或是任意批评无关的人)
感觉不被接纳、了解
(常常说别人的小孩都怎样,曾经送母亲节礼物被嫌弃)
不能沟通
(小时候会问为什么不行,得到的回答都是这种‘我说不就是不行’,或是否定所有她不
认同的看法)
上述情形成年后仍在发生
同时会不自觉的酸言酸语
而且当我生气跟她吵
她又会觉得她被指责了
并只不断针对我不该指责母亲
除此之外
童年那样的状况不亲也是必然的
我情感上对她没有依赖
但她对我有
所以常被说不如别人小孩恋家
说我为什么都不会想念她
我抗拒母亲的程度
是连坐在隔壁都有不适感
如果她刻意在我房间停留,想跟我说话
我会很焦躁
最近又发生了争执
说要跟我坐下来好好沟通
我很害怕我答应了只会令自己对她更绝望,所以我拒绝了
但拒绝的同时又忧心她是否有忧郁的情况
((她会说她睡不好吃安眠药什么的)
不晓得自己该如何
目前还是不讲话的状况
我有心悸跟食欲降低的状况
觉得头发热,手脚发麻
但告诉她我感觉自己也快生病
不知道她会不会更崩溃
目前是考生,很不希望情绪波动
不晓得我这样的状况比较像是哪种问题
也想知道自己目前有没有看诊的必要

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