其实我并没有看过医生
只是觉得自己的症状很符合社恐症
很害怕需要交际的场面
会不断设想社交过程会产生的尴尬
因而回避这些场合
尤其是面对主管和明明认识却不太熟的人
反而对陌生人、家人或很好的朋友不会
不喜欢成为焦点
发现自己被注视会紧张到发抖
即使是在做一件无关紧要的事
常常会回想自己一天的作为
有没有说错话、做错事或当众出糗
如果有，会懊悔很久
一直到大学才意识到它已经严重影响我的生活
因为一直到了大四我还是每次上台都会手抖脚抖
在学弟妹面前我觉得我比他们还菜
我很清楚造成这个症状的原因
因为我个性内向又有完美主义
太想把事情做好反而因为焦虑搞砸了
又加上有长达十年因为外貌被嘲笑的经验
让我长期拒绝接触人群
因为有到新的店家消费一直被盯着看的经验
所以我的生活圈很固定
吃饭买东西永远都那几家
虽然现在那个令我困扰的缺陷不见了
却没办法抹灭我心中的阴影
每到一个新环境常常脑袋一片空白
连简单的事情都做不好
今年换了第三份工作
好不容易适应了(虽然还没过试用期)
我爸却经由朋友介绍帮我找了一份业务助理的工作
是我当初想找的职务，但我却不敢换
我爸不能理解，朋友的女儿也在里面任职
她都已经保证工作轻松了，为什么我不去
何况薪水和工时都差不多
坐办公室一定比工厂轻松啊!
其实我很想告诉他：“我的心累了！”
你们觉得很简单的事对我来说却不然
之前做服务业时我就发现我的世界缺乏了弹性
不同的客人有不同的应对方式
而我却习惯用同一种模式
而且，可能是之前习惯低头走路的关系
我没办法立即察觉周遭环境的变化
有时候客人脸色变得很难看但没有说话
我也没察觉到
助理要跟厂商、业务接洽
随机应变的能力是要有的
我知道这是可以培养的
但我的心累了，待业这段时间其实压力很大
在家的时候看电视不敢看太久
冷气也不敢在只有一个人的时候开
睡太久会有罪恶感
刚换工作又紧绷到无法入眠
遇到亲友能躲就躲
如果这个工作是在我待业期间找到我是会去的
但我现在想好好休息一下
让心，好好休息一下