印象中从幼稚园就有很轻微的焦虑以及恐慌了
本身也是中度妥瑞加强迫症患者
自从升上国中后就越来越严重
到现在只要一发作就什么都无法做 人家跟我说什么事情也一片空白
一直想把这个毛病得到改善
不知道有什么方法可以让它比较舒缓的?