※ 引述《plajimmy (姊妹凰)》之铭言：
: 我的小朋友是4Y10M 目前中班
: 06:20~06:40 起床 刷牙 换衣服
: 06:40~06:50 吃约3口的小面包(学校还会有早餐)
: 06:50~07:30 看卡通-顺便让他回神一下
: 07:30~16:30 学校
: 16:40~17:00 洗学校碗餐具
: 17:00~17:30 晚餐
: 17:30~18:00 休息
: 18:00~18:15 作业
: 18:15~19:00 娱乐
: 19:00~19:20 洗澡~给他衣服-自己去洗
: 19:30~06:20 晚上睡觉 通常19:30就躺好
: 从小我们没陪睡习惯 通常再晚约8点也会睡着
: 4岁前 约1~4岁 是晚上6点洗澡 6点半躺平 睡到早上6点多 念中班后就延后一小时了
我家的四岁半 现在只上两个半天的preschool 八月中过后要开始上Ｋ(7:45-15:00)
他跟姊姊(七岁半/二年级)的作息都是 早上7:00起床 晚上7:30睡觉
7:00-8:00 起床 吃饭 玩乐 送姊姊上学
9:00-13:00 星期二/星期四 学校
(14:45-15:30 星期二有足球课)
15:40-17:30 去等姊姊校车 然后回家玩乐 姊姊写功课 妈妈煮饭
(17:40-18:10 星期三有溜冰课)
17:30-18:30 晚餐 开饭时间看妈妈手脚快慢 这个时候也可能是两个的洗澡时间
18:30-19:15 睡前的最后玩乐时间 收玩具 挑书 刷牙
19:15-19:30 爸爸到家讲睡前故事 熄灯
我是全职在家 但是我的晚餐部分因为从星期一到星期四都有小孩课后活动的关系
所以也很依赖costco 或是 trader Joe's的加热调理包 常常挑战15分钟内上菜...
然后 我家两只都是这样睡很多 可是弟弟还是常常被说是很小只 一切都是遗传 XD
打完自己家的作息之后 突然发现台湾的上课时间好长啊～