昨天读完书，很奇怪的精神太好了，所以就把逝去的武林拿出来翻了一翻
大家都知道，这是本在讲形意拳的书。
因为页数也不少，而且以前感悟不深，所以我之前只有草草翻过一次
但是这次一翻，却停不下来......，一本看完，边想边比，居然4个小时过去了!
其中的确不少练拳关键，值得品味。像是浑圆桩(马步、双蹲)、钻板凳等有趣的东西，还
有像头领脚走这种会让人恍然大悟的东西。
不过这次我玩味最久的，还是虚领顶劲跟飞摇二法。
虚领顶劲教练提过不少次，但是我自己在昨天之前是完全没摸到过边......。其实这也就
是像教练说的，没啥特殊方法，就是一收、一正，自然有股劲会从头顶过。
头一领、身就正了，步法才走得开。大补腿才蹲的正WWWWWW
另外则是这次想了比较多的飞摇二法。为什么我会特别注意到这个呢?因为最近操迷一的
时候，我发现在回头扬镖、跳步跨虎的时候，我的后三指会很自然的一收，变成比"七"的
模样，而且要去改反而会不自然。
但是一读到飞摇二法，李仲轩说：飞法，后三指曲，另两指自然张开成八字。摇法如向身
后划桨。飞摇相继，飞收劲则为摇。
一样啊！
对着这句话磨了良久，两手对空扎了半天，今天迷踪一趟走下来，发现感觉完全不一样了
。
真的是姆指、食指可以领全身。不要说这种特殊动作有它、就算是个拗步拳也跟它脱不开
关系。
实在是很妙，果然老前辈就是不简单........。