今天花了几小时在喜马拉雅上听完。非常有感，推荐给大家。
疾病的诗意
人的身体会生病，是人的灵魂在对你寄的一封情书：是灵魂的呼唤造成你生病，生病不是
我们的敌人。
JT认为，知道了疾病的诗意，你才能知道“心灵的疗愈”：你发现是你的性格造成你这个
疾病的时候，你就会知道我怎么样改，我就会健康了。 很有意思的部分，是JT讲到的gui
lty pleasure（有罪恶感的愉悦）探索。
做一个“真小人”，和自己的feeling tone在一起，并不是“想干嘛就干嘛”。当我们意
识到自己内心的一些黑暗的渴望的时候，重要的不是纠结于“做或不做”，更不是去执行
它，而是要不怕它，去搞清楚为什么会渴望这个的原因。
最喜欢这句话：“道家要的，是一种心理探索的旅程，用一种松柔之心，好好地像母鸡孵
蛋般地，去‘孵’自己的黑暗面，给它光、给它爱，一直剥落到原石中出现钻石为止。”
文字出处：先做真小人——读JT叔叔《修道病》一书有感